Hvor mange kalorier er der i Whole Roast Chicken?

100 g Whole Roast Chicken har 180 kcal.

Indeholder Whole Roast Chicken meget protein?

Whole Roast Chicken indeholder 25,3 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Roast Chicken?

Whole Roast Chicken har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,066 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Roast Chicken?

Whole Roast Chicken indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Roast Chicken?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (47 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Pantothensyre (B5) (17 % DV), Vitamin B6 (17 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Roast Chicken?

100 g indeholder 394 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Whole Roast Chicken

Emballeret produkt Fjerkræ Sainsbury’s

Whole Roast Chicken indeholder 180 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

100 g giver 47 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 17 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pr. 100 g

25,3 gprotein

5,8 gkulhydrat

8,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	180 kcal
Fedt i alt L	8,7 g	11 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	102 mg	34 %
Natrium L	394 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	5,8 g	2 %
Kostfibre L	0,066 g	0,2 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	2 g	4 %
Protein L	25,3 g	51 %
Vitamin A L	41,3 µg	5 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,3 µg	7 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	7,5 mg	47 %
Pantothensyre (B5) L	0,85 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	17 %
Folat (B9) L	5,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,45 µg	19 %
Calcium L	18,7 mg	1 %
Jern L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	35,6 mg	8 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	366 mg	8 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Jod L	16,5 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 50 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 22 g)
Kostfibre0,066 gover medianen for fjerkræ (median 0,024 g)
Sukkerarter1,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Fedt8,7 gover medianen for fjerkræ (median 8,4 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for fjerkræ (median 2,3 g)
Natrium394 mgunder medianen for fjerkræ (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal14,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sainsbury’s
Stregkode: 0229760005753
Mængde: 1
Kategori: Roastkylling
Emballage: en:not-yet-recycled
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

British Chicken (87%), Water, Cornflour, Brown Sugar, Salt, Dextrose.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Poulet roti L'etal Du Volailler	181	24 g	1 g	9 g
Le poulet du rôtisseur idéal pour 2 Maître CoQ	181	24 g	1 g	9 g
Le poulet du rôtisseur avec jus de cuisson Maître CoQ	181	24 g	1 g	9 g
Le poulet du rôtisseur spécial micro ondes Maître CoQ	181	24 g	1 g	9 g
Poulet roti L'etal Du Volailler	181	24 g	1 g	9 g
Poulet roti L'etal Du Volailler	181	24 g	1 g	9 g
Poulet rôti Volaé	182	23 g	0,5 g	10 g
Poulet roti Intermarche	182	23 g	0,5 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0229760005753. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.