Hvor mange kalorier er der i whole chocolate milk?

100 g whole chocolate milk har 100 kcal. Serving, 240 ml (240 g): ca. 240 kcal.

Hvor meget protein er der i whole chocolate milk?

Whole chocolate milk indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 240 ml (240 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i whole chocolate milk?

Whole chocolate milk har 13,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i whole chocolate milk?

Whole chocolate milk indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder whole chocolate milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (21 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), jod (14 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i whole chocolate milk?

100 g indeholder 83,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

whole chocolate milk

Emballeret produkt Mælk og æg KING Soopers

Whole chocolate milk indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 240 ml (240 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for kobber, 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pr. 100 g

3,8 gprotein

13,8 gkulhydrat

3,8 gfedt

240kcal i serving, 240 ml (240 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	100 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt L	2,1 g	10 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	14,6 mg	5 %
Natrium L	83,3 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	13,8 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	12,9 g
Tilsat sukker L	7,9 g	16 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	1,4 µg	0,2 %
C-vitamin L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,035 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,035 mg	2 %
Folat (B9) L	8,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	125 mg	10 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	32,5 mg	8 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	163 mg	3 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Jod L	21,7 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter12,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
Fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
Mættet fedt2,1 gover medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
Natrium83,3 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	71 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: KING Soopers
Stregkode: 0011110502575
Mængde: .5 g
Portion på emballagen: 240 mL
Kategori: Milks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MILK, SKIM MILK, SUGAR, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, COCOA PROCESSED WITH ALKALI, CORNSTARCH, SALT, CARRAGEENAN, ARTIFICIAL FLAVORS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
นมปรุงแต่งพาสเจอร์ไรส์ รสบัตเตอร์ Dairy Home	100	3 g	11 g	5,5 g
นมพาสเจอร์ไรส์ Dairy Home	100	3 g	4,3 g	8 g
Carnation Nestlé	100	1 g	17 g	3 g
International delight, nog, festive dairy beverage, very vanilla International Delight	100	3,3 g	16,7 g	1,7 g
Extra Rich Chocolate Milk Marva Maid	100	3,3 g	15,4 g	3,3 g
Lite egg nog Umpqua Dairy	100	4,2 g	18,3 g	1,7 g
Evaporated Lowfat 2% Milk Nestle Carnation	100	6,7 g	10 g	3,3 g
Neocate advance Nutricia	100	0 g	14,6 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0011110502575. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.