Hvor mange kalorier er der i Weißer Wecken Lidl?

100 g Weißer Wecken Lidl har 261 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Weißer Wecken Lidl?

Weißer Wecken Lidl indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Weißer Wecken Lidl?

Weißer Wecken Lidl har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Weißer Wecken Lidl?

Weißer Wecken Lidl indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Weißer Wecken Lidl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (124 % DV), mangan (58 % DV), kobber (24 % DV), Folat (B9) (24 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Weißer Wecken Lidl?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Weißer Wecken Lidl

Emballeret produkt Andre fødevarer Omas Backstube

Weißer Wecken Lidl indeholder 261 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 124 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 58 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal pr. 100 g

9,1 gprotein

48 gkulhydrat

3,1 gfedt

60kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	261 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0,041 mg	0 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	48 g	17 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,086 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	1,5 mg	124 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,86 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	95,4 µg	24 %
Vitamin B12 L	0,04 µg	2 %
Calcium L	38,3 mg	3 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	60,5 mg	14 %
Phosphor L	254 mg	20 %
Kalium L	359 mg	8 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	17,6 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium472 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Omas Backstube
Stregkode: 20288181
Portion på emballagen: 23 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Wasser, Hefe, Rapsöl, Speisesalz, Weizenmalzmehl, Weizengluten, Roggenmehl, Konservierungsstoff: Sorbinsäure. Kann Spuren von Ei, Soja, Milch, Schalen - früchten, Senf, Sesam und Lupinen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chilli chutney Wilkin & Sons Ltd	261	0 g	63 g	0 g
Digiorno carnivore ultra thin oizza Digiorno	261	13,4 g	16,2 g	16,2 g
Ziegenkäse President	261	16 g	2 g	21 g
Marmalade Deluxe	261	0,3 g	63,3 g	0,4 g
Havarti light Bonpreu	261	29 g	0,5 g	16 g
Rhabarber-Kuchen Lidl	261	3,9 g	33,9 g	11,9 g
Schwarzwälder Schinken BGA Albert Heijn	261	26 g	1 g	17 g
Steinofenbrot Globus	261	8 g	52,6 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20288181. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.