Hvor mange kalorier er der i Walnuts Halves & Pieces?

100 g Walnuts Halves & Pieces har 635 kcal. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Walnuts Halves & Pieces meget protein?

Walnuts Halves & Pieces indeholder 14,1 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 15,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Walnuts Halves & Pieces?

Walnuts Halves & Pieces har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Walnuts Halves & Pieces?

Walnuts Halves & Pieces indeholder 63,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Walnuts Halves & Pieces?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (117 % DV), kobber (103 % DV), magnesium (29 % DV), Folat (B9) (27 % DV) og Pantothensyre (B5) (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Walnuts Halves & Pieces?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Walnuts Halves & Pieces

Emballeret produkt Nødder og frø HAPPY BELLY

Walnuts Halves & Pieces indeholder 635 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (688 kcal pr. 100 g).

100 g giver 117 % af referenceindtaget for mangan, 103 % af referenceindtaget for kobber og 29 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

635kcal pr. 100 g

14,1 gprotein

14,1 gkulhydrat

63,5 gfedt

180kcal i serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	635 kcal
Fedt i alt L	63,5 g	81 %
Mættet fedt L	5,3 g	26 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	14,1 g	5 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14,1 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	108 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	106 mg	8 %
Jern L	2,8 mg	16 %
Magnesium L	120 mg	29 %
Phosphor L	260 mg	21 %
Kalium L	423 mg	9 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,93 mg	103 %
Mangan L	2,7 mg	117 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 15,6 g)
Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,3 g)
Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,7 g)
Fedt63,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 65,2 g)
Mættet fedt5,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,5 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand41,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	52 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	41,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: HAPPY BELLY
Stregkode: 0842379102196
Mængde: 2 lb 8 oz
Portion på emballagen: 1 portion (28.349 g)
Kategori: Valnødder
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Walnuts

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Black Walnuts Hammons	633	23,3 g	10 g	60 g
English Walnuts Stuckey’s	633	13,3 g	13,3 g	60 g
Light Amber Walnuts Nutty Club	640	16 g	12 g	64 g
Deluxe Mixed Nuts Great Value	640	18 g	22 g	56 g
Shelled Walnuts Southern Grove	643	14,3 g	14,3 g	64,3 g
Natural Shelled Walnuts Light Halves and Pieces Member's Mark	643	14,3 g	14,3 g	64,3 g
Walnut Halves & Pieces Unroasted & Unsalted Trader Joe's	643	14,3 g	14,3 g	64,3 g
California Walnut Baking Pieces Trader Joe's	643	14,3 g	9,9 g	64,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0842379102196. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "WALNUTS HALVES & PIECES". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.