Hvor mange kalorier er der i Walnuss-Feigen-Brot?

100 g Walnuss-Feigen-Brot har 306 kcal.

Hvor meget protein er der i Walnuss-Feigen-Brot?

Walnuss-Feigen-Brot indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Walnuss-Feigen-Brot?

Walnuss-Feigen-Brot har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Walnuss-Feigen-Brot?

Walnuss-Feigen-Brot indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Walnuss-Feigen-Brot?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (56 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), kobber (24 % DV), selen (12 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Walnuss-Feigen-Brot?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Walnuss-Feigen-Brot

Emballeret produkt Brød og bagværk REWE

Walnuss-Feigen-Brot indeholder 306 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 251 kcal pr. 100 g på tværs af 545 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for mangan, 35 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

306kcal pr. 100 g

7,9 gprotein

56 gkulhydrat

4,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	306 kcal
Fedt i alt L	4,7 g	6 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0,009 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	4,5 g	16 %
Sukkerarter i alt L	7,3 g
Tilsat sukker L	0,35 g	0,7 %
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	0,26 µg	0 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,069 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,55 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	38,2 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	31,6 mg	2 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	50,1 mg	12 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	226 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	12,4 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,5 g)
Kostfibre4,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 5,3 g)
Sukkerarter7,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
Fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
Natrium480 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand46,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	26,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	46,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: REWE
Stregkode: 2277666001957
Mængde: ~350 g
Kategori: Bladselleri
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_WEIZENMEHL_, Wasser, Feigen (12%), _WALNÜSSE_, _HARTWEIZENGRIESS_, Hefe, Meersalz, _WEIZENKLEBER_, Malzmehl aus _GERSTEN_ und _WEIZEN_, Zucker.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
8 Soft Flour Tortilla Wraps Sainsbury's	307	8,5 g	52,5 g	6,5 g
Laugen-Brioche vorgeschnitten, 6 Stück Aldi	305	8,8 g	51,9 g	6,2 g
Pan Molde Miga Extra La Francesa	309	8,5 g	58,6 g	3,9 g
La Bio Idea - Piadine Spelt Wrap - 4 Pieces - 260G La Bio Idea	303	6,6 g	49,2 g	8,6 g
Chapattis Asda	303	7,7 g	50,7 g	7,1 g
Protein wrap Edeka	310	19 g	38 g	7,8 g
Smørbagt hotdogbrød Kohberg	302	9,5 g	52 g	5,2 g
Kefīra baltmaize Vērtīgā Fazer	302	9,1 g	56,6 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2277666001957. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.