Hvor mange kalorier er der i Waitrose Carrot & Coriander Soup?

100 g Waitrose Carrot & Coriander Soup har 41 kcal.

Hvor meget protein er der i Waitrose Carrot & Coriander Soup?

Waitrose Carrot & Coriander Soup indeholder 0,6 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waitrose Carrot & Coriander Soup?

Waitrose Carrot & Coriander Soup har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Waitrose Carrot & Coriander Soup?

Waitrose Carrot & Coriander Soup indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Waitrose Carrot & Coriander Soup?

100 g indeholder 192 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Waitrose Carrot & Coriander Soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Waitrose

Waitrose Carrot & Coriander Soup indeholder 41 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

41kcal pr. 100 g

0,6 gprotein

3,4 gkulhydrat

2,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	41 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	10,2 mg	3 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	3,4 g	1 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	0,088 g	0,2 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	23,7 µg	3 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,019 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,057 mg	3 %
Folat (B9) L	34,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,8 %
Calcium L	25,2 mg	2 %
Jern L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	6,8 mg	2 %
Phosphor L	20,7 mg	2 %
Kalium L	139 mg	3 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,057 mg	2 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	9,7 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,6 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter3,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt2,3 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt1,1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium192 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,28 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4.155 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Waitrose
Stregkode: 5000169509159
Kategori: Suppe og saucer

Ingredienser

Carrot (50%), water, single cream (milk), onion, coriander, rapeseed oil, concentrated orange juice, ground coriander, salt, cornflour, sugar

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Løg Rapsfrøolie Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Unsweetened Apple Sauce Weis	41	0 g	10,7 g	0 g
Apple Sauce Weis	41	0 g	10,7 g	0 g
Aussie Beef & Vegetable soup South Australian Gourmet Food Company	41	3,2 g	5,2 g	0,6 g
Soupe Girolles Giraudet	41	0,8 g	3,1 g	2,9 g
Turkey and vegetable soup Marks & Spencer	41	2,4 g	4,4 g	1,4 g
Balti Cooking Sauce Asda	41	1 g	7,3 g	0,6 g
Jalapeno Chicken Noodle Soup Old El Paso	41	2,9 g	4,9 g	1,4 g
Chunky Vegetable Soup Weis Quality	41	1,2 g	8,2 g	0,41 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000169509159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.