Hvor mange kalorier er der i Vriesvers Aardbeien?

100 g Vriesvers Aardbeien har 29 kcal. Serving, 125 gram (125 g): ca. 36 kcal.

Hvor meget protein er der i Vriesvers Aardbeien?

Vriesvers Aardbeien indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,88 g i serving, 125 gram (125 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vriesvers Aardbeien?

Vriesvers Aardbeien har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vriesvers Aardbeien?

Vriesvers Aardbeien indeholder 0,22 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vriesvers Aardbeien?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (52 % DV), Folat (B9) (21 % DV) og selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vriesvers Aardbeien?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vriesvers Aardbeien

Emballeret produkt Frugt PLUS

Vriesvers Aardbeien indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 125 gram (125 g) giver ca. 36 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 36 kcal pr. 100 g på tværs af 79 produkter.

100 g giver 52 % af referenceindtaget for c-vitamin, 21 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 16 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pr. 100 g

0,7 gprotein

5,1 gkulhydrat

0,22 gfedt

36kcal i serving, 125 gram (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	29 kcal
Fedt i alt L	0,22 g	0,3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	5,1 g	2 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	5,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	46,8 mg	52 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,26 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,035 mg	2 %
Folat (B9) L	85,6 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,6 mg	1 %
Jern L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	10,4 mg	2 %
Phosphor L	19,9 mg	2 %
Kalium L	121 mg	3 %
Zink L	0,095 mg	0,9 %
Kobber L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Jod L	8,7 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,7 gunder medianen for frugt (median 0,71 g)
Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2 g)
Sukkerarter5,1 gunder medianen for frugt (median 5,5 g)
Fedt0,22 gunder medianen for frugt (median 0,24 g)
Natrium4 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: PLUS
Stregkode: 8718989970789
Mængde: 750 gram
Portion på emballagen: 125 gram
Kategori: Jordbær, frosne
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Aardbeien

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Whole Strawberries All Seasons	29	0,8 g	5,7 g	0,5 g
Strawberries Flink	29	0,7 g	5,1 g	0 g
Fresas Morangos Mercadona	30	0,7 g	5,2 g	0 g
Fresas enteras Hacendado	30	0,7 g	5,2 g	0 g
Fresas grado A kirkland	28	0 g	7 g	0 g
Sliced Strawberries Great Value	32	0,71 g	7,9 g	0 g
Fresh frozen whole strawberries Raley's	32	0,71 g	7,9 g	0 g
Bio Erdbeeren, tiefgefroren Soto	32	0,8 g	6,3 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718989970789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.