Hvor mange kalorier er der i Voordeelbollen?

100 g Voordeelbollen har 239 kcal. Serving, 46 gram (46 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Voordeelbollen meget protein?

Voordeelbollen indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,1 g i serving, 46 gram (46 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Voordeelbollen?

Voordeelbollen har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Voordeelbollen?

Voordeelbollen indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Voordeelbollen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (117 % DV), Folat (B9) (71 % DV), mangan (53 % DV), Pantothensyre (B5) (37 % DV) og Riboflavin (B2) (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Voordeelbollen?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Voordeelbollen

Emballeret produkt Drikkevarer AH Zaans Bruin

Voordeelbollen indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 46 gram (46 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 117 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 71 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 53 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pr. 100 g

11 gprotein

41 gkulhydrat

2,2 gfedt

110kcal i serving, 46 gram (46 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	239 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0,092 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	41 g	15 %
Kostfibre L	6,2 g	22 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	2,1 g	4 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,069 µg	0 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,073 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	117 %
Riboflavin (B2) L	0,47 mg	36 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensyre (B5) L	1,8 mg	37 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	283 µg	71 %
Vitamin B12 L	0,037 µg	2 %
Calcium L	29,1 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	46,8 mg	11 %
Phosphor L	199 mg	16 %
Kalium L	274 mg	6 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	19,4 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter3,3 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt2,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt0,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium280 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand32,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	32,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: AH Zaans Bruin
Stregkode: 8710400314004
Mængde: 460 gram
Portion på emballagen: 46 gram
Kategori: Bruine broodjes
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole wheat flour, wheat flour, water, baker's yeast, dextrose, wheat gluten, iodized salt, rapeseed oil, skimmed milk powder, malt flour (barley, wheat), emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids, esterified with monoacetyl - and diacetyl tartaric acid [e472e], calcium stearoyl-2-late [e482]), milk protein wteneiv maltodextrin, nate aroma (milk), antioxidant (asenic acid [e300]), allergy information contains barley gluten,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bollen Dirk Vd Broek	240	9 g	44 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710400314004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.