Hvor mange kalorier er der i Vlaatje flip?

100 g Vlaatje flip har 88 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 176 kcal.

Hvor meget protein er der i Vlaatje flip?

Vlaatje flip indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,8 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Vlaatje flip?

Vlaatje flip har 11,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vlaatje flip?

Vlaatje flip indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,99 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vlaatje flip?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (20 % DV), jod (18 % DV) og Vitamin B12 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vlaatje flip?

100 g indeholder 42,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vlaatje flip

Emballeret produkt Sweets og Desserter JUMBO

Vlaatje flip indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 176 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 116 kcal pr. 100 g på tværs af 1.067 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 18 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pr. 100 g

3,9 gprotein

11,6 gkulhydrat

2,9 gfedt

176kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	88 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,99 g	5 %
Kolesterol L	12,8 mg	4 %
Natrium L	42,7 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	11,6 g	4 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Tilsat sukker L	6,8 g	14 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	10,8 µg	1 %
C-vitamin L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0,79 µg	4 %
Vitamin E L	0,092 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	30,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	127 mg	10 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	13,1 mg	3 %
Phosphor L	98,2 mg	8 %
Kalium L	182 mg	4 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kobber L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,024 mg	1 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Jod L	26,5 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,32 g)
Sukkerarter11 gunder medianen for sweets og desserter (median 12,7 g)
Fedt2,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
Mættet fedt0,99 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium42,7 mgunder medianen for sweets og desserter (median 51 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,51 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452348060
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 200.0 g
Kategori: Mejeridesserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

yoghurt, suiker, 5,98% aardbei, glucose-fructosestroop, gemodificeerd zetmeel (maïs), aroma, kleurend vruchten - en plantenextract, (kers, wortel), verdikkingsmiddelen (pectine, xanthaangom), zuurteregelaars (citroenzuur, natriumcitraat, calciumcitraat), kleurstoffen, (karmijnzuur, beta-caroteen)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Semolina Pudding Cocoa Milbona	88	7,9 g	9,4 g	1,7 g
Skyr Arla	88	9 g	7,9 g	2 g
Liegeois Puding Zott	88	1,1 g	15,8 g	2,3 g
Calin 0% Fraise et Cerise Yoplait	88	6,7 g	15 g	0,2 g
Skyr framboise Siggi’s	88	8,9 g	8,9 g	1,9 g
Triple Layered Sundae Protein Pudding White Chocolate Flavour with Raspberry Sauce Brooklea	88	10,4 g	5,1 g	2,8 g
Dialna caramel Soummam	88	1,4 g	17,3 g	1,5 g
Custard Vanilla Flavoured Clover	88	1,5 g	17 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452348060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.