Hvor mange kalorier er der i Viande des grisons?

100 g Viande des grisons har 199 kcal.

Indeholder Viande des grisons meget protein?

Viande des grisons indeholder 39 g protein pr. 100 g (78 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 40 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Viande des grisons?

Viande des grisons har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Viande des grisons?

Viande des grisons indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Viande des grisons?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (91 % DV), Vitamin B12 (75 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), jod (34 % DV) og jern (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Viande des grisons?

100 g indeholder 1.920 mg natrium, 83 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Viande des grisons

Emballeret produkt Kød Carrefour

Viande des grisons indeholder 199 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (196 kcal pr. 100 g).

100 g giver 91 % af referenceindtaget for zink, 75 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 34 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

199kcal pr. 100 g

39 gprotein

1,2 gkulhydrat

4,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	199 kcal
Fedt i alt L	4,1 g	5 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	75,1 mg	25 %
Natrium L	1.920 mg	83 %
Kulhydrat i alt L	1,2 g	0,4 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0,7 g	1 %
Protein L	39 g	78 %
Vitamin A L	2,9 µg	0,3 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0,28 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,086 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	5,4 mg	34 %
Pantothensyre (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	7,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,8 µg	75 %
Calcium L	11,2 mg	0,9 %
Jern L	5,6 mg	31 %
Magnesium L	23,3 mg	6 %
Phosphor L	191 mg	15 %
Kalium L	316 mg	7 %
Zink L	10 mg	91 %
Kobber L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,015 mg	0,7 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	50,4 µg	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 79 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein39 gi den nederste fjerdedel af kød (median 40 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
Sukkerarter0,7 gover medianen for kød (median 0,5 g)
Fedt4,1 gover medianen for kød (median 3,8 g)
Protein pr. 100 kcal19,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand53,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	53,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3523680522954
Kategori: Svinekød
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de bœuf, sel, sucre, épices et plantes aromatiques (poivre, ail, baie de genièvre, laurier), antioxydants : citrates de sodium et ascorbate de sodium, conservateur : nitrate de potassium, dextrose, extrait de baie de genièvre. Viande de bœuf origine Union Européenne et Suisse.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Viande des Grisons Carrefour Extra	199	39 g	1,2 g	4,1 g
Viande De Grisons Tous Antigaspi	199	39 g	0,5 g	4,5 g
Effeuillades de viande des grisons Simply	200	40 g	0,6 g	4 g
Viande des grisons Itinéraire des Saveurs	198	40,7 g	0,5 g	3,8 g
Viande des Grisons L'atelier charcuterie	198	40 g	0,6 g	3,9 g
Viande DES GRISONS IGP Carrefour	198	39 g	1,2 g	4 g
viande des grisons Provinces d'Europe	198	40 g	0,8 g	4 g
Viande des Grisons au poivre 9 tranches Casino	198	40 g	0,8 g	3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3523680522954. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.