Hvor mange kalorier er der i Veggie Hähnchen Paella?

100 g Veggie Hähnchen Paella har 97 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): ca. 437 kcal.

Hvor meget protein er der i Veggie Hähnchen Paella?

Veggie Hähnchen Paella indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,1 g i serving, 1 portion, 450 g (450 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Veggie Hähnchen Paella?

Veggie Hähnchen Paella har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Veggie Hähnchen Paella?

Veggie Hähnchen Paella indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Veggie Hähnchen Paella?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (98 % DV), mangan (57 % DV), kobber (19 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Veggie Hähnchen Paella?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Veggie Hähnchen Paella

Emballeret produkt Måltider og disketter Frosta

Veggie Hähnchen Paella indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) giver ca. 437 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 98 % af referenceindtaget for jod, 57 % af referenceindtaget for mangan og 19 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pr. 100 g

4,9 gprotein

12 gkulhydrat

2,7 gfedt

437kcal i serving, 1 portion, 450 g (450 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	97 kcal
Fedt i alt L	2,7 g	3 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	511 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,9 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,028 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,053 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,021 mg	0,4 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	0,79 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,3 mg	2 %
Jern L	3 mg	17 %
Magnesium L	25,3 mg	6 %
Phosphor L	74,6 mg	6 %
Kalium L	147 mg	3 %
Zink L	0,93 mg	8 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	0,32 µg	0,6 %
Jod L	147 µg	98 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre1,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium511 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand38,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	41,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	38,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Frosta
Stregkode: 4008366017171
Mængde: 450 g
Portion på emballagen: 1 portion (450 g)
Kategori: Vegane paella
Emballage: Plastic,en:ldpe-low-density-polyethylene,de:kunststoff-beutel
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

gegarter Reis (37%) (Wasser, Reis, Salz, Kurkuma, Zubereitung aus Erbsenprotein (10%) (Wasser, Erbsenprotein (3,8%), Erbsenfasern, Sonnenblumenöl, Kartoffelstärke, Salz), Tomaten, Zwiebeln, Erbsen, rote Paprika, Prinzessbohnen, Wasser, Sonnenblumenöl, Salz, Tomatenmark, Knoblauch, gemahlene Paprika, Zucker, Basilikum, Gemüsefond (Karotten, Zwiebeln, Lauch, Salz, Wasser, Zucker, natives Olivenöl extra, Kartoffelstärke), Thymian, Reisstärke, schwarzer Pfeffer

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt Tomat Løg Solsikkeolie Hvidløg Sukker Olivenolie

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4008366017171. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.