Hvor mange kalorier er der i Veggie bio seitan haché?

100 g Veggie bio seitan haché har 145 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 145 kcal.

Indeholder Veggie bio seitan haché meget protein?

Veggie bio seitan haché indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 23,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Veggie bio seitan haché?

Veggie bio seitan haché har 6,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Veggie bio seitan haché?

Veggie bio seitan haché indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Veggie bio seitan haché?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (17 % DV), selen (14 % DV) og Niacin (B3) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Veggie bio seitan haché?

100 g indeholder 350 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Veggie bio seitan haché

Emballeret produkt Drikkevarer Delhaize

Veggie bio seitan haché indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 145 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 162 kcal pr. 100 g på tværs af 324 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for mangan, 14 % af referenceindtaget for selen og 10 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pr. 100 g

25 gprotein

6,2 gkulhydrat

1,9 gfedt

145kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	145 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	350 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	6,2 g	2 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,078 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,041 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	6,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	13,3 mg	1 %
Jern L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	18,1 mg	4 %
Phosphor L	42,5 mg	3 %
Kalium L	74,2 mg	2 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kobber L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,38 mg	17 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	7,5 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 70 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gover medianen for drikkevarer (median 23,1 g)
Kostfibre2 gover medianen for drikkevarer (median 1,6 g)
Sukkerarter0,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,67 g)
Fedt1,9 gunder medianen for drikkevarer (median 3,6 g)
Natrium350 mgunder medianen for drikkevarer (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal17,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Delhaize
Stregkode: 5400112298718
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Seitan
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, gluten de blé*, farine de blé*, shoyu* [eau, graines de soja, koji* (blé*, A. oryzae), sel de mer], sel de mer, herbes*. *Agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Seitan Bonpreu	145	21 g	8,8 g	1,6 g
Seitan alla piastra Carrefour BIO	145	24 g	8,9 g	1,4 g
Seitán Haché Hobbit	145	24,8 g	6,2 g	1,9 g
Seitan Teva Deli	146	24,5 g	8 g	1,8 g
Seitan gourmet grill Lima	144	19 g	6,2 g	4,6 g
Seitan Gourmet Grill 250 Gr Lima	144	19 g	6,2 g	4,6 g
Seitan gourmet gril Lima	144	19 g	6,2 g	4,6 g
Seitan Gourmet Grill Lima	144	19 g	6,2 g	4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400112298718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.