Vegetable mix for curry
Emballeret produkt Grøntsager 株式会社 神戸物産
Vegetable mix for curry indeholder 47 kcal pr. 100 g.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 47 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,15 g | 0,7 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,077 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 34,8 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 21,8 mg | 2 % |
| Jern L | 0,085 mg | 0,5 % |
| Magnesium L | 10,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 34,5 mg | 3 % |
| Kalium L | 226 mg | 5 % |
| Zink L | 0,21 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,021 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,096 mg | 4 % |
| Selen L | 4 µg | 7 % |
| Jod L | 5,4 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 86 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter4,3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt0,15 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.399 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 87,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- 株式会社 神戸物産
- Stregkode
- 4942355256601
- Mængde
- 500g
- Kategori
- Forzen Vegetables
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4942355256601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.