Hvor meget protein er der i Vanille?

Vanille indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanille?

Vanille har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,36 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vanille?

Vanille indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (1.082.417 % DV), mangan (94.321 % DV), jern (36.570 % DV), selen (28 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vanille?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vanille

Emballeret produkt Sweets og Desserter Eiszeit

Vanille indeholder 149 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 535 produkter.

100 g giver 1.082.417 % af referenceindtaget for kobber, 94.321 % af referenceindtaget for mangan og 36.570 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

18 gkulhydrat

6,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	149 kcal
Fedt i alt L	6,8 g	9 %
Mættet fedt L	4,3 g	22 %
Kolesterol L	27,7 mg	9 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre L	0,36 g	1 %
Sukkerarter i alt L	18 g
Tilsat sukker L	15,8 g	32 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	65,1 µg	7 %
C-vitamin L	0,41 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,034 mg	2 %
Folat (B9) L	7,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	127 mg	10 %
Jern L	6.583 mg	36.570 %
Magnesium L	11,8 mg	3 %
Phosphor L	102 mg	8 %
Kalium L	172 mg	4 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kobber L	9.742 mg	1.082.417 %
Mangan L	2.169 mg	94.321 %
Selen L	15,3 µg	28 %
Jod L	9,5 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Kostfibre0,36 gover medianen for sweets og desserter (median 0,3 g)
Sukkerarter18 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 21 g)
Fedt6,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9 g)
Mættet fedt4,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
Natrium56 mgover medianen for sweets og desserter (median 52 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand63,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,43 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	29,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	63,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eiszeit
Stregkode: 4260664043973
Mængde: 450 ml
Kategori: Vanilje is tubs
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vollmilch, Sahne, Zucker, Dextrose, Magermilchpulver, Inulin, Vanille, Salz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Glace Vanille de Madagascar 1 L Turbine a Saveurs	149	2,6 g	17,3 g	7,5 g
Helado tarrina vainilla sin azúcar Carrefour	149	3,9 g	25 g	7 g
Vanille aux œufs tradition Les délices d'Antolin	149	2,5 g	23,2 g	5,1 g
Low sugar ice cream Delhaize	148	6,5 g	11 g	8,3 g
Crème glacée vanille Otantic	151	3 g	6 g	10 g
Crème Glacée Vanille Bourbon de Madagascar L'Art de la Glace	147	1,2 g	20 g	7 g
Vanilla Flavour Ice Cream Tesco	152	2,1 g	24 g	5,2 g
Vanilla Flavour Ice Cream Tesco	152	2,1 g	24 g	5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260664043973. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.