Vanilla wafer 350gm

Emballeret produkt Sweets og Desserter Royal Dansk

Vanilla wafer 350gm indeholder 456 kcal pr. 100 g. Serving, 3 wafers, 28.5 g (28,5 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 511 kcal pr. 100 g på tværs af 197 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for mangan, 14 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Vanilla wafer 350gm fra Royal Dansk, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
456kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
73,7 gkulhydrat
17,5 gfedt
130kcal i serving, 3 wafers, 28.5 g (28,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 456 kcal
Fedt i alt L 17,5 g 22 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 246 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 73,7 g 27 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 24,6 g
Tilsat sukker L 53,8 g 108 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,032 µg0,2 %
Vitamin E L 2 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,063 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,013 mg1 %
Niacin (B3) L 0,014 mg0,1 %
Pantothensyre (B5) L 0,12 mg2 %
Vitamin B6 L 0,027 mg2 %
Folat (B9) L 6,2 µg2 %
Vitamin B12 L 0,002 µg0,1 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 18,8 mg4 %
Phosphor L 57,8 mg5 %
Kalium L 75,1 mg2 %
Zink L 0,48 mg4 %
Kobber L 0,072 mg8 %
Mangan L 0,56 mg24 %
Selen L 6,1 µg11 %
Jod L 5 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 34 %456kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan24 %Vitamin E14 %Selen11 %Kobber8 %Thiamin (B1)5 %Phosphor5 %Magnesium4 %Zink4 %Jod3 %Pantothensyre (B5)2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,7 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,87 g)
  • Sukkerarter24,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 35 g)
  • Fedt17,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26 g)
  • Mættet fedt8,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,8 g)
  • Natrium246 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 126 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand3,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L19,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,2 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L3,9 g
Alkohol L0 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 456 kcal456 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 73,7 g73,7 g
Fedt 17,5 g17,5 g
Kostfibre 3,5 g3,5 g
Sukkerarter 24,6 g24,6 g
Natrium 246 mg246 mg

Produktdetaljer

Mærke
Royal Dansk
Stregkode
0077330570060
Portion på emballagen
3 WAFERS (28.5 g)
Kategori
Vafler med fyld
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, wheat flour, palm oil, tapioca starch, dextrin, when, rice flour, milk, dairy creamer (whey, vegetable oils (coconut, palm), natural flavor, soy lecithin), salt, soy lecithin, artificial flavors (vanilla, milk), eggs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelPalmeolieRisMælkSaltÆgKokosolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pagasa, Vanilla Cookies Wafers Pagasa S.A. De Cv. 455 6,9 g 75,9 g 13,8 g
Vanilla Wafers Buds Best Cookies 452 6,5 g 74,2 g 16,1 g
Woopee, Wafers, Vanilla Bud's Best Cookies Inc. 452 6,5 g 74,2 g 16,1 g
Vanilla wafers, vanilla Food Club 452 3,2 g 67,7 g 16,1 g
Vanilla cream wafer Sly 462 4,4 g 61,8 g 26,8 g
Napolitana Cu Vanilie Fără Zahar Sly 462 4,4 g 61,8 g 26,8 g
Wafers Gefen 462 7,7 g 69,2 g 19,2 g
Vanilla Wafers Hy-Vee Inc. 464 3,6 g 67,9 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2504243. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. januar 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077330570060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vanilla wafer 350gm?

100 g Vanilla wafer 350gm har 456 kcal. Serving, 3 wafers, 28.5 g (28,5 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Vanilla wafer 350gm?

Vanilla wafer 350gm indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 3 wafers, 28.5 g (28,5 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanilla wafer 350gm?

Vanilla wafer 350gm har 73,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 24,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Vanilla wafer 350gm?

Vanilla wafer 350gm indeholder 17,5 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vanilla wafer 350gm?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (24 % DV), Vitamin E (14 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vanilla wafer 350gm?

100 g indeholder 246 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.