Hvor mange kalorier er der i Turrón Nata Nuez?

100 g Turrón Nata Nuez har 493 kcal.

Hvor meget protein er der i Turrón Nata Nuez?

Turrón Nata Nuez indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turrón Nata Nuez?

Turrón Nata Nuez har 52,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 45,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turrón Nata Nuez?

Turrón Nata Nuez indeholder 27,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turrón Nata Nuez?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (73 % DV), kobber (62 % DV), mangan (48 % DV), magnesium (32 % DV) og Riboflavin (B2) (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turrón Nata Nuez?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Turrón Nata Nuez

Emballeret produkt Nødder og frø Primitivo Picó

Turrón Nata Nuez indeholder 493 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (475 kcal pr. 100 g).

100 g giver 73 % af referenceindtaget for Vitamin E, 62 % af referenceindtaget for kobber og 48 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

493kcal pr. 100 g

8,6 gprotein

52,1 gkulhydrat

27,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	493 kcal
Fedt i alt L	27,8 g	36 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	0,43 mg	0,1 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	52,1 g	19 %
Kostfibre L	4,8 g	17 %
Sukkerarter i alt L	45,1 g
Tilsat sukker L	42,5 g	85 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	3,9 µg	0,4 %
C-vitamin L	0,079 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	10,9 mg	73 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,36 mg	27 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,074 mg	4 %
Folat (B9) L	33,7 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,035 µg	1 %
Calcium L	129 mg	10 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	134 mg	32 %
Phosphor L	253 mg	20 %
Kalium L	355 mg	8 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,56 mg	62 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Jod L	4,2 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,6 g)
Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 3,6 g)
Sukkerarter45,1 gover medianen for nødder og frø (median 43,5 g)
Fedt27,8 gover medianen for nødder og frø (median 26 g)
Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,8 g)
Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 30 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,47 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Primitivo Picó
Stregkode: 8411784012301
Kategori: Valnut crimesurrón
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Amande (45%), sucre, sirop de glucose et fructose, noix (10%), lait en poudre, acidulant (E-330). conservateur (E-200) et arômes. Peut contenir des traces d'autres noix: arachides et oeufs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Turrón nata nueces El Almendro	494	9,1 g	47 g	29 g
Turrón Nata Nueces al Chocolate El Romero	492	10 g	49 g	28 g
Torro nata i nous TURRONES Y ESPECIALIDADES VIAR S.A.	495	12 g	47 g	29 g
Torró nata nous Vicens	495	12 g	47 g	29 g
Turrón nata nuez Torrons vicens	497	12 g	47 g	29 g
Turrón de nata nuez El Corte Inglés	489	11 g	46 g	29 g
Turrón nata nuez De nuestra tierra	498	11 g	46 g	30 g
Turrón de nata nuez Vicens	500	13 g	39 g	31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8411784012301. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.