Hvor mange kalorier er der i Turrón de yema tostada?

100 g Turrón de yema tostada har 461 kcal.

Indeholder Turrón de yema tostada meget protein?

Turrón de yema tostada indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turrón de yema tostada?

Turrón de yema tostada har 55,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 54 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turrón de yema tostada?

Turrón de yema tostada indeholder 24,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turrón de yema tostada?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (67 % DV), kobber (47 % DV), mangan (33 % DV), magnesium (27 % DV) og Riboflavin (B2) (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turrón de yema tostada?

100 g indeholder 15,7 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Turrón de yema tostada

Emballeret produkt Mælk og æg Eroski

Turrón de yema tostada indeholder 461 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (472 kcal pr. 100 g).

100 g giver 67 % af referenceindtaget for Vitamin E, 47 % af referenceindtaget for kobber og 33 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

461kcal pr. 100 g

10,4 gprotein

55,9 gkulhydrat

24,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	461 kcal
Fedt i alt L	24,2 g	31 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	107 mg	36 %
Natrium L	15,7 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	55,9 g	20 %
Kostfibre L	4,1 g	14 %
Sukkerarter i alt L	54 g
Tilsat sukker L	52,3 g	105 %
Protein L	10,4 g	21 %
Vitamin A L	0,95 µg	0,1 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	10 mg	67 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	20,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	112 mg	9 %
Jern L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	112 mg	27 %
Phosphor L	242 mg	19 %
Kalium L	289 mg	6 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,43 mg	47 %
Mangan L	0,77 mg	33 %
Selen L	7 µg	13 %
Jod L	1,7 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,4 gunder medianen for mælk og æg (median 11 g)
Kostfibre4,1 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter54 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 45,1 g)
Fedt24,2 gunder medianen for mælk og æg (median 25 g)
Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
Natrium15,7 mgunder medianen for mælk og æg (median 16 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,41 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eroski
Stregkode: 8480010002171
Kategori: Ristet æggeblomme turrón
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Azúcar, _almendra_ 41 %, yema de _huevo_ en polvo, jarabe de glucosa, agua, conservador (E-200) y aroma. Yema de _huevo_ 13 %.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Mandler Æg Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Turrón de yema tostada El Corte Inglés	460	13 g	43 g	25 g
Turron de Yema Tostada Dia	460	13 g	43 g	25 g
Turrón de yema tostada Aliada	460	13 g	43 g	25 g
Turrón de yema tostada Berdún	460	11 g	47 g	24 g
Turrón yema tostada Dor	463	10 g	47 g	25,5 g
Turrón yema tostada Dor	463	10 g	47 g	25,5 g
Turon yema tostada Delaviuda	458	10 g	47 g	25 g
Turrón de yema tostada Picó	464	10 g	53 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480010002171. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.