Hvor mange kalorier er der i Turrón de cacahuete refinado?

100 g Turrón de cacahuete refinado har 500 kcal.

Hvor meget protein er der i Turrón de cacahuete refinado?

Turrón de cacahuete refinado indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turrón de cacahuete refinado?

Turrón de cacahuete refinado har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 62 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turrón de cacahuete refinado?

Turrón de cacahuete refinado indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turrón de cacahuete refinado?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (25 % DV), Niacin (B3) (24 % DV), mangan (22 % DV), kobber (19 % DV) og magnesium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turrón de cacahuete refinado?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Turrón de cacahuete refinado

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter El Mago de los Turrones

Turrón de cacahuete refinado indeholder 500 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (532 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for selen, 24 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 22 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pr. 100 g

9 gprotein

65 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	500 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	4,3 g	22 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	65 g	24 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	62 g
Tilsat sukker L	60 g	120 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,091 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,9 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,9 mg	24 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	32,6 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Jern L	0,63 mg	4 %
Magnesium L	70,3 mg	17 %
Phosphor L	146 mg	12 %
Kalium L	128 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,51 mg	22 %
Selen L	13,9 µg	25 %
Jod L	3,8 µg	3 %
Chlorid L	8,6 mg	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 15 g)
Kostfibre3,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,4 g)
Sukkerarter62 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 41 g)
Fedt22 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 28 g)
Mættet fedt4,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	9,3 g
Polyumættet fedt L	4,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,8 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,015 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	4,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,91 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: El Mago de los Turrones
Stregkode: 8410771940061
Mængde: 150g
Kategori: Crunchy peanut turrón
Emballage: en:cardboard-box-with-the-contents-twice-wrapped-and-air-sealed-in-clear-plastic
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, PEANUT (36%), vegetable fat (palm)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Jordnødder Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Turrón de cacahuete duro Hacendado	505	17 g	44 g	29 g
Turrón imperial de cacahuete La Cabalgata	490	12 g	66 g	19 g
Turrón de cacahuete Hacendado	515	17 g	44 g	29 g
Turrón de cacahuete Carrefour	517	17 g	44 g	29 g
Turrón aux Cacahuètes San Andrés	520	13 g	57 g	28 g
Turron imperial de cacahuete Don Rodrigo	480	12 g	62 g	20 g
Turrón cacahuete duro Dor	521	16 g	46 g	29,1 g
Turrón de cacahuete Turrón 25	532	19 g	46 g	29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8410771940061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.