Hvor mange kalorier er der i Tuna with hot pepper?

100 g Tuna with hot pepper har 247 kcal.

Indeholder Tuna with hot pepper meget protein?

Tuna with hot pepper indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna with hot pepper?

Tuna with hot pepper har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna with hot pepper?

Tuna with hot pepper indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tuna with hot pepper?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (6.000.000 % DV), Vitamin B6 (41 % DV), Vitamin E (20 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tuna with hot pepper?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tuna with hot pepper

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Mimare

Tuna with hot pepper indeholder 247 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

100 g giver 6.000.000 % af referenceindtaget for jod, 41 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 20 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pr. 100 g

19 gprotein

0,5 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	247 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	37,6 mg	13 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,81 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,02 µg	0,1 %
Vitamin E L	3 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,001 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,007 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,7 mg	41 %
Folat (B9) L	0,52 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,5 mg	2 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	27,6 mg	7 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	336 mg	7 %
Zink L	0,67 mg	6 %
Kobber L	0,074 mg	8 %
Mangan L	0,017 mg	0,7 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	9.000.000 µg	6.000.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 0,8 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Fedt19 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
Natrium320 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,004 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	28,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mimare
Stregkode: 7613312058343
Mængde: 160 g
Kategori: Tun på dåse
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

skipjack (Katsuwonus pelamis) 80%, olive oil, chili oil 4%, (soybean oil, chili, onions, new), garlic 2%, cooking salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Hvidløg Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Thon avec chili Migros	247	19 g	0,5 g	19 g
Atún claro en aceite de girasol Eroski	247	23 g	0 g	17 g
Tonno budget in olio di semi di girasole 1 kg. Despar	246	23 g	0 g	17 g
Tonno L'Isola d'Oro	246	23,4 g	0 g	17 g
Thon sauce mayonnaise petits légumes U	248	9 g	1,1 g	23 g
Tonno Mareblu	249	24 g	0 g	17 g
Tonno olio di oliva Mareblu	245	23 g	0 g	17 g
Mareblu' Tonno O. oliva GR. 160X2 Mareblu	245	23 g	0 g	17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613312058343. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.