Truite fumée des Pyrénées
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Coop
Truite fumée des Pyrénées indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 184 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (160 kcal pr. 100 g).
100 g giver 156 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 77 % af referenceindtaget for jod og 64 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 154 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Kolesterol L | 55,8 mg | 19 % |
| Natrium L | 1.200 mg | 52 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
| Vitamin A L | 10,2 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 0,93 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Vitamin E L | 0,88 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 5,1 mg | 32 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 17,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 3,8 µg | 156 % |
| Calcium L | 29,4 mg | 2 % |
| Jern L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnesium L | 29,2 mg | 7 % |
| Phosphor L | 221 mg | 18 % |
| Kalium L | 337 mg | 7 % |
| Zink L | 0,59 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,071 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,04 mg | 2 % |
| Selen L | 35,1 µg | 64 % |
| Jod L | 116 µg | 77 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 57 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
- Fedt7,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,6 g)
- Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
- Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.165 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand67,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,02 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (2)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,2 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 67,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 01723199
- Mængde
- 120 g
- Portion på emballagen
- 120 g
- Kategori
- Røgede baller
- Emballage
- vacuum-packed,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Truite Arc-En-Ciel 97% et sel 3%.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lachsforelle geräuchert & gepfeffert Auetaler Fischzucht Auetal | 154 | 24,1 g | 0,5 g | 6,4 g |
| Truite fumée saumonée La Vie Claire | 154 | 24 g | 0,9 g | 6,4 g |
| Truite fumée au bois de hêtre U | 154 | 23 g | 0,4 g | 6,7 g |
| Truite fumée, 4 tranches - 140g U | 154 | 23 g | 0,4 g | 6,7 g |
| Truite fumée Le Fumoir du Poissonnier | 154 | 20 g | 0,5 g | 8 g |
| Trota salmonata affumicata deliziosa Astro | 153 | 25 g | 0,5 g | 5,8 g |
| Truite fumée de France Aqualande | 155 | 22 g | 0,5 g | 7,3 g |
| Truite fumée au bois de hêtre Landvika | 155 | 22 g | 0,5 g | 7,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 01723199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.