Hvor mange kalorier er der i Truite Fumee Bio?

100 g Truite Fumee Bio har 127 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 127 kcal.

Indeholder Truite Fumee Bio meget protein?

Truite Fumee Bio indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Truite Fumee Bio?

Truite Fumee Bio har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Truite Fumee Bio?

Truite Fumee Bio indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Truite Fumee Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (168 % DV), jod (90 % DV), selen (69 % DV), Niacin (B3) (34 % DV) og Vitamin B6 (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Truite Fumee Bio?

100 g indeholder 1.616 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Truite Fumee Bio

Emballeret produkt Fisk og skaldyr William & James

Truite Fumee Bio indeholder 127 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 127 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 160 kcal pr. 100 g på tværs af 497 produkter.

100 g giver 168 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 90 % af referenceindtaget for jod og 69 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,5 gkulhydrat

3,3 gfedt

127kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	127 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	60 mg	20 %
Natrium L	1.616 mg	70 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	11 µg	1 %
C-vitamin L	1 mg	1 %
Vitamin D L	3,9 µg	19 %
Vitamin E L	0,95 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	5,5 mg	34 %
Pantothensyre (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	18,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	4 µg	168 %
Calcium L	31,7 mg	2 %
Jern L	0,73 mg	4 %
Magnesium L	31,4 mg	7 %
Phosphor L	238 mg	19 %
Kalium L	363 mg	8 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kobber L	0,078 mg	9 %
Mangan L	0,043 mg	2 %
Selen L	37,8 µg	69 %
Jod L	135 µg	90 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 75 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,6 g)
Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
Natrium1.616 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.165 mg)
Protein pr. 100 kcal18,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,022 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,86 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: William & James
Stregkode: 3578030006127
Mængde: 100 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Røgede baller
Emballage: fr:barquette-en-plastique
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TRUITE , sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Truite saumonée Almare Seafood	127	21 g	0 g	5 g
Mini tranches de truite fumee bio CAMPAGNIE DE SAUMON	127	23 g	0,8 g	3,6 g
Smoked Salmon Trout nautica	127	20,5 g	0 g	5 g
Truite Fumee 4 Tranches Elevage Bio Compagnie Du Saumon	127	23 g	0,8 g	3,6 g
Chutes de truite fumée bio Compagnie du Saumon	127	23 g	0,8 g	3,6 g
Lachsforelle in Scheiben mit Edelholzrauch mild geräuchert Ja	128	21 g	0,5 g	4,7 g
Lachsforelle Berida	128	21 g	0,5 g	4,7 g
Filets de truite fumaison à l’ancienne Frangil Gourmet	128	22,5 g	0,6 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3578030006127. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.