Hvor mange kalorier er der i Tortitas de arroz?

100 g Tortitas de arroz har 382 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortitas de arroz?

Tortitas de arroz indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortitas de arroz?

Tortitas de arroz har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortitas de arroz?

Tortitas de arroz indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tortitas de arroz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (43 % DV), kobber (23 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tortitas de arroz?

100 g indeholder 204 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tortitas de arroz

Emballeret produkt Sweets og Desserter SANOform

Tortitas de arroz indeholder 382 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (388 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pr. 100 g

8,6 gprotein

78 gkulhydrat

3,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	382 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	204 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,081 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,7 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,045 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,001 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	0,97 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	42,2 mg	3 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	34,1 mg	8 %
Phosphor L	122 mg	10 %
Kalium L	124 mg	3 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,2 mg	23 %
Mangan L	0,99 mg	43 %
Selen L	0,27 µg	0,5 %
Jod L	9,3 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,8 g)
Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,2 g)
Natrium204 mgover medianen for sweets og desserter (median 100 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	76,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,05 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: SANOform
Stregkode: 24026116
Kategori: Riskiks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

rice (98.5%) sesame seeds (1%) and salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Крекери Gullon integrali с ориз, плик 4*28,8 Gullón	382	8,4 g	79 g	2,8 g
Cuori di cereale Gullón	382	8,4 g	79 g	2,8 g
Tortitas de arroz Veritas	382	8,6 g	78 g	3,2 g
Tortitas de arroz Eliges	382	8,2 g	81 g	2 g
Tortitas de arroz Alteza	382	8,2 g	81 g	2 g
Tortitas de arroz Alipende	382	8,2 g	81 g	2 g
Penny Naturgut Bio reiswaffeln Mit Meersalz Naturgut	382	8,6 g	78 g	3,2 g
Galettes de riz Coop	382	8 g	69 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 24026116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.