Hvor mange kalorier er der i Tomates séchées bio?

100 g Tomates séchées bio har 258 kcal.

Indeholder Tomates séchées bio meget protein?

Tomates séchées bio indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomates séchées bio?

Tomates séchées bio har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomates séchées bio?

Tomates séchées bio indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomates séchées bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (753.267 % DV), zink (79.091 % DV) og c-vitamin (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomates séchées bio?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomates séchées bio

Emballeret produkt Grøntsager Greenweez

Tomates séchées bio indeholder 258 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 591 produkter.

100 g giver 753.267 % af referenceindtaget for jod, 79.091 % af referenceindtaget for zink og 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

258kcal pr. 100 g

12 gprotein

56 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	258 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	38 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	15,5 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	22,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,1 mg	0,6 %
Jern L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	26,6 mg	2 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	8.700 mg	79.091 %
Kobber L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	1.129.900 µg	753.267 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,2 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 8,6 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 13 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1.084 mg)
Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand94,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	449 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	94,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Greenweez
Stregkode: 3701269707743
Mængde: 250 g
Kategori: Tørrede tomater
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomates séchées, sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pomodori secchi La Cosentina	258	14,1 g	55,8 g	3 g
Tomate seco ecologico organic sac	258	14,1 g	55,7 g	2,9 g
Pomodori essicati Mainardi	258	14 g	56 g	3 g
Tomates séchées Pronatura	258	14,1 g	55,8 g	3 g
Tomates secos en aceite delicias	259	3,3 g	15,4 g	21,4 g
Sun-dried Tomatoes Simply Marinated merchant gourmet	259	6,8 g	22,1 g	13,8 g
Sun Dried Tomatoes Green Harvest Corp	257	14,3 g	57,1 g	3,6 g
Kühlmann getrocknete Tomaten Kühlmann	260	3,7 g	9,4 g	20,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3701269707743. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.