Tomatenmark
Emballeret produkt Grøntsager Cucina
Tomatenmark indeholder 126 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 506 produkter.
100 g giver 79 % af referenceindtaget for c-vitamin, 41 % af referenceindtaget for selen og 26 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 126 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 18 g | 7 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 18 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 70,7 mg | 79 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,087 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,96 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Folat (B9) L | 103 µg | 26 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 37,1 mg | 3 % |
| Jern L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 46 mg | 11 % |
| Phosphor L | 121 mg | 10 % |
| Kalium L | 1.167 mg | 25 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,3 mg | 13 % |
| Selen L | 22,8 µg | 41 % |
| Jod L | 0,91 µg | 0,6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre2,6 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
- Sukkerarter18 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 13,1 g)
- Fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,4 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,02 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2.047 µg |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Cucina
- Stregkode
- 4061463003379
- Mængde
- 200g
- Kategori
- Tomatpasta
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Tomaten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Tomat
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tomatenmarkkonzentrat Cucina | 126 | 6,2 g | 20,6 g | 1,2 g |
| Do NOT add English if Barcode is sold only in German-speaking countries Aldi | 126 | 6,3 g | 18,1 g | 1 g |
| Jeden Tag Tomatenmark 3-fach konzentriert Jeden Tag (Globus) | 126 | 5,7 g | 21 g | 0,5 g |
| Tomatenmark Jeden Tag | 126 | 5,7 g | 21 g | 0,5 g |
| Tomatenmark BILLA | 127 | 5,7 g | 23 g | 0,5 g |
| Tomatenmark Mutti | 127 | 5,7 g | 23 g | 0,2 g |
| Concentré de tomates La Bio Idea | 125 | 4,7 g | 23,8 g | 0,5 g |
| Nueva cosecha, tomato paste Nueva Cosecha | 125 | 5 g | 25 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tomatenmark?
100 g Tomatenmark har 126 kcal.
Hvor meget protein er der i Tomatenmark?
Tomatenmark indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Tomatenmark?
Tomatenmark har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Tomatenmark?
Tomatenmark indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomatenmark?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (79 % DV), selen (41 % DV), Folat (B9) (26 % DV), kalium (25 % DV) og Vitamin B6 (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Tomatenmark?
100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4061463003379. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.