Hvor mange kalorier er der i Tomatenketchup?

100 g Tomatenketchup har 143 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomatenketchup?

Tomatenketchup indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomatenketchup?

Tomatenketchup har 32,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 24,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomatenketchup?

Tomatenketchup indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomatenketchup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (17 % DV), Folat (B9) (12 % DV), kobber (12 % DV), kalium (12 % DV) og Vitamin E (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomatenketchup?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomatenketchup

Emballeret produkt Suppe og saucer Bautz'ner

Tomatenketchup indeholder 143 kcal pr. 100 g.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0,7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 209 kcal pr. 100 g på tværs af 21 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jod, 12 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 12 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

32,6 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	143 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kulhydrat i alt L	32,6 g	12 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	24,6 g
Tilsat sukker L	17,7 g	35 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6,2 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,069 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,9 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	49,7 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,7 mg	1 %
Jern L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	21,7 mg	5 %
Phosphor L	32,1 mg	3 %
Kalium L	555 mg	12 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	0,47 µg	0,9 %
Jod L	24,9 µg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 95 %
Fedt 0,7 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gover medianen for suppe og saucer (median 1,1 g)
Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,24 g)
Sukkerarter24,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,1 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 6,1 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
Natrium960 mgover medianen for suppe og saucer (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal0,98 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	144 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,6 g
Alkohol L	0,013 g

Produktdetaljer

Mærke: Bautz'ner
Stregkode: 4012860003493
Mængde: 450ml
Kategori: lebensmittel
Emballage: en:flasche-n
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomatenmark (69%), Glukose-Fruktose-Sirup, Branntweinessig, modifizierte Maisstärke, Salz, Gewürze (mit Sellerie), Säuerungsmittel Citronensäure, natürliches Nelkenaroma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Barbecue Ketchup Aldi	129	1 g	29 g	0,5 g
Tomaten Ketchup fruchtig Hela	126	1,2 g	27,5 g	0,3 g
Senf mittelscharf Ja!	101	5,6 g	2,2 g	6,1 g
Tomaten Ketchup REWE Beste Wahl	100	2,4 g	21,3 g	0,6 g
Tomaten Ketchup Rich	99	1,3 g	20,4 g	0,7 g
Dessertsauce Vanille ohne Kochen Dr. Oetker	95	2,9 g	17 g	1,6 g
Sugo Fleisch 580 gr Felix	85	3,4 g	6 g	4,8 g
Bio Coco Aminos Würzsauce Big Tree	209	0,5 g	51,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4012860003493. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.