Hvor mange kalorier er der i Tomate, courgette, pates et mozarella?

100 g Tomate, courgette, pates et mozarella har 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomate, courgette, pates et mozarella?

Tomate, courgette, pates et mozarella indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomate, courgette, pates et mozarella?

Tomate, courgette, pates et mozarella har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomate, courgette, pates et mozarella?

Tomate, courgette, pates et mozarella indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tomate, courgette, pates et mozarella?

100 g indeholder 61 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomate, courgette, pates et mozarella

Emballeret produkt Andre fødevarer Carrefour

Tomate, courgette, pates et mozarella indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

7,6 gkulhydrat

2,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	68 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Kolesterol L	6,7 mg	2 %
Natrium L	61 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	7,6 g	3 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	14,8 µg	2 %
C-vitamin L	4,6 mg	5 %
Vitamin D L	0,035 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,43 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,097 mg	6 %
Folat (B9) L	33,6 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	64 mg	5 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	18,2 mg	4 %
Phosphor L	68,8 mg	6 %
Kalium L	260 mg	6 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Kobber L	0,076 mg	8 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	6,7 µg	4 %
Chlorid L	148 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium61 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,83 g
Polyumættet fedt L	0,22 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,026 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,19 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.136 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071284114
Mængde: 400 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Carotte* 25%, eau, purée de tomate* 16%, courgette* 12%, _pâtes_ cuites* 11,2% (eau, semoule de _blé_ dur*, poudre de blanc d'_œuf_*), mozzarella* (contient _lait_) 8%, oignon*, fécule de manioc*, huile d'olive vierge extra*, basilic*, persil*, ail*, origan*. *biologique. Peut contenir des traces de soja et de moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Olivenolie Hvidløg Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Red Curry Thai Heritage	68	1 g	7,6 g	3,3 g
Fibrestore Reliv	68	0,6 g	11 g	0,28 g
Oignons au vinaigre balsamique Paso	68	1,2 g	11 g	1,8 g
Alpro skyr Alpro	68	5,8 g	2,6 g	3,3 g
Spécialité de pommes Charles & Alice	68	0 g	15 g	0 g
Galette Carottes Brocolis Kauffer's	68	2,3 g	13 g	0,5 g
炭酸×ゼリー FANTA ふるふるシェイカー内容量:180ml 販売者:コカ•コーラカスタマーマーケティング(株)	68	0 g	17 g	0 g
Bakuś Bakoma	68	3,6 g	9,9 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071284114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.