Hvor mange kalorier er der i Tofu al cacao?

100 g Tofu al cacao har 135 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 169 kcal.

Hvor meget protein er der i Tofu al cacao?

Tofu al cacao indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu al cacao?

Tofu al cacao har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 15,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu al cacao?

Tofu al cacao indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tofu al cacao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (42 % DV), mangan (37 % DV), jern (35 % DV), magnesium (23 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tofu al cacao?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tofu al cacao

Emballeret produkt Sweets og Desserter Milbona

Tofu al cacao indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 169 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 97 kcal pr. 100 g på tværs af 29 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for kobber, 37 % af referenceindtaget for mangan og 35 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

135kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

16,8 gkulhydrat

4,2 gfedt

169kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	135 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	16,8 g	6 %
Kostfibre L	5 g	18 %
Sukkerarter i alt L	15,2 g
Tilsat sukker L	6,8 g	14 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,041 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,31 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,017 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,012 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	1,6 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	83,8 mg	6 %
Jern L	6,3 mg	35 %
Magnesium L	97,4 mg	23 %
Phosphor L	217 mg	17 %
Kalium L	674 mg	14 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,38 mg	42 %
Mangan L	0,86 mg	37 %
Selen L	0,75 µg	1 %
Jod L	0,17 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
Sukkerarter15,2 gover medianen for sweets og desserter (median 12 g)
Fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
Mættet fedt0,8 gover medianen for sweets og desserter (median 0,6 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 52 mg)
Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand55,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,038 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	55,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Milbona
Stregkode: 20945275
Mængde: 250 g (2 x 125 g)
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Chokoladedesserter
Emballage: Plastic,en:container,refrigerated,Terrine pot
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

agua, 35,3% habas de _soja_*, azúcar*, 1,5% cacao*, gelificante: cloruro magnésico**, aromas naturales. *Procedente de agricultura ecológica. ** De origen marino.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sojadessert JUMBO	155	3,3 g	13 g	9,8 g
Postre de soja chocolate - DESCATALOGADO Danone	114	3,5 g	17,6 g	3 g
Sobremesa de Soja Continente	110	3,5 g	18,2 g	2,1 g
Soja chocolat NOVANDIE	110	3,5 g	18,2 g	2,1 g
Dessert végétal - Chocolat Menthe sojasun	109	3,6 g	18,8 g	2 g
Nat&Vie spécialité au soja chocolat Marque Repère	109	3,4 g	18 g	2,1 g
Dessert végétal au chocolat 4 x 100 g Sojasun	107	3,5 g	16,5 g	2,7 g
Spécialité au soja Leader Price	107	3,5 g	18 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20945275. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.