Hvor meget protein er der i Toblerone?

Toblerone indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toblerone?

Toblerone har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,54 g kostfibre og 56 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toblerone?

Toblerone indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 17 g mættet (85 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toblerone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (12 % DV), Vitamin B12 (12 % DV), Vitamin E (11 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toblerone?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Toblerone

Emballeret produkt Drikkevarer Toblerone

Toblerone indeholder 530 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (544 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 12 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 11 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

530kcal pr. 100 g

5,8 gprotein

58 gkulhydrat

30 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	530 kcal
Fedt i alt L	30 g	38 %
Mættet fedt L	17 g	85 %
Kolesterol L	14,4 mg	5 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre L	0,54 g	2 %
Sukkerarter i alt L	56 g
Tilsat sukker L	58,7 g	117 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	36,4 µg	4 %
C-vitamin L	0,89 mg	1 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,032 mg	2 %
Folat (B9) L	5,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,28 µg	12 %
Calcium L	94,7 mg	7 %
Jern L	0,69 mg	4 %
Magnesium L	22,9 mg	5 %
Phosphor L	134 mg	11 %
Kalium L	183 mg	4 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kobber L	0,073 mg	8 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	1,1 µg	0,7 %
Chlorid L	76,4 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 6,3 g)
Kostfibre0,54 gunder medianen for drikkevarer (median 1,7 g)
Sukkerarter56 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 53 g)
Fedt30 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 32 g)
Mættet fedt17 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
Natrium44 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	9,6 g
Polyumættet fedt L	1,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,11 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Toblerone
Stregkode: 7622210957160
Kategori: Påske fødevarer og drikkevarer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, pâte de cacao, LAIT entier en poudre, beurre de cacao, miel (3%), AMANDES (1,6%), BEURRE concentré, émulsifiant (lecithines de SOJA), blancs d'OEUFS, arôme. Cacao: 28% minimum dans le chocolat au lait. Cacao: 50% minimum dans le chocolat noir

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør Honning Mandler Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vache Joyeuses Pâques Milka	530	6,3 g	59 g	29,5 g
Milka Schokohaase 100g Milka	531	6,3 g	59 g	30 g
Whey Hase DM	529	28 g	26 g	40 g
Milka Schmunzelhase Kuhflecken Milka	532	6 g	59 g	30 g
Smarties Village East Smarties	528	9,1 g	56 g	29 g
SMARTIES Boite d'oeufs 122g Nestlé	528	8,9 g	56,3 g	29,3 g
Osterbaumstamm Aldi	528	6,6 g	55,5 g	30,2 g
Friture caramel Lidl	533	4,2 g	62,8 g	28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7622210957160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.