Toblerone

Emballeret produkt Sweets og Desserter Toblerone

Toblerone indeholder 535 kcal pr. 100 g. Serving, 32,7 g (32,7 g) giver ca. 175 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (547 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 21 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 16 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toblerone fra Toblerone, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
535kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
60,5 gkulhydrat
29,5 gfedt
175kcal i serving, 32,7 g (32,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 535 kcal
Fedt i alt L 29,5 g 38 %
Mættet fedt L 18 g 90 %
Kolesterol L 25,1 mg 8 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 60,5 g 22 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 59,5 g
Tilsat sukker L 58,7 g 117 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 60,9 µg7 %
C-vitamin L 1,7 mg2 %
Vitamin D L 0,28 µg1 %
Vitamin E L 1,5 mg10 %
Thiamin (B1) L 0,061 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,28 mg21 %
Niacin (B3) L 0,2 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,41 mg8 %
Vitamin B6 L 0,057 mg3 %
Folat (B9) L 8,5 µg2 %
Vitamin B12 L 0,56 µg23 %
Calcium L 175 mg13 %
Jern L 0,72 mg4 %
Magnesium L 29,2 mg7 %
Phosphor L 200 mg16 %
Kalium L 280 mg6 %
Zink L 0,81 mg7 %
Kobber L 0,072 mg8 %
Mangan L 0,096 mg4 %
Selen L 6 µg11 %
Jod L 1,7 µg1 %
Chlorid L 152 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 50 %535kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1223 %Riboflavin (B2)21 %Phosphor16 %Calcium13 %Selen11 %Vitamin E10 %Pantothensyre (B5)8 %Kobber8 %Zink7 %Magnesium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter59,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 50,9 g)
  • Fedt29,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 33,3 g)
  • Mættet fedt18 gunder medianen for sweets og desserter (median 20 g)
  • Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 84 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand2,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,4 g
Polyumættet fedt L1,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,12 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L34,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L2,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Toblerone
Stregkode
7622210612748
Mængde
360 g
Portion på emballagen
32,7 g
Kategori
Mælkechokolade
Emballage
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Cardboard
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, lait entier en poudre. beurre de cacao, pâte de cacao, miel (3%), beurre concentré, amandes (1,6%), émulsifiant (lécithine de soja), blanc d’œuf, arôme. Cacao : 28 % minimum dans le chocolat au lait.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKakaosmørHonningMandlerÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
dairy milk giant chocolate buttons Cadbury 535 7,3 g 57 g 30 g
Salty Roasted Corn Milk Chocolate Cachet 535 6,4 g 56 g 31 g
Lait alpin Aldi 535 8,1 g 55 g 31 g
Dunkle Vollmilchschokolade Tony's Chocolonely 535 8,1 g 49 g 33 g
Vegan light chocolate salty caramel Green Star 535 3,5 g 59 g 31 g
Dairy Milk Little Robins Cadbury 535 7,3 g 57 g 31 g
Dairy Milk Cadbury 535 7,5 g 55 g 30,5 g
Chocolate con leche Trapa 535 6,8 g 58 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7622210612748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toblerone?

100 g Toblerone har 535 kcal. Serving, 32,7 g (32,7 g): ca. 175 kcal.

Hvor meget protein er der i Toblerone?

Toblerone indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 32,7 g (32,7 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toblerone?

Toblerone har 60,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 59,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toblerone?

Toblerone indeholder 29,5 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toblerone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (23 % DV), Riboflavin (B2) (21 % DV), phosphor (16 % DV), calcium (13 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toblerone?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.