Hvor mange kalorier er der i Toblerone?

100 g Toblerone har 528 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 132 kcal.

Hvor meget protein er der i Toblerone?

Toblerone indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toblerone?

Toblerone har 60,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,027 g kostfibre og 60 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toblerone?

Toblerone indeholder 28,4 g fedt pr. 100 g, heraf 16,8 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toblerone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (32 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV), calcium (18 % DV), phosphor (15 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toblerone?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Toblerone

Emballeret produkt Andre fødevarer Toblerone

Toblerone indeholder 528 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 132 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 27 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

528kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

60,8 gkulhydrat

28,4 gfedt

132kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	528 kcal
Fedt i alt L	28,4 g	36 %
Mættet fedt L	16,8 g	84 %
Kolesterol L	25,1 mg	8 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	60,8 g	22 %
Kostfibre L	0,027 g	0,1 %
Sukkerarter i alt L	60 g
Tilsat sukker L	49,9 g	100 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	53,5 µg	6 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,35 mg	27 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	8,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,76 µg	32 %
Calcium L	228 mg	18 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	23,4 mg	6 %
Phosphor L	191 mg	15 %
Kalium L	289 mg	6 %
Zink L	0,94 mg	9 %
Kobber L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	5,8 µg	11 %
Jod L	1,8 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,027 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter60 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt28,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt16,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium48 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,003 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	39,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Toblerone
Stregkode: 7622210576750
Mængde: 50 g
Portion på emballagen: 1 portion (25 g)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, Whole Milk Powder, Cocoa Butter, Cocoa Mass, Honey (3%), Milk Fat, Almonds (1.6%), Invert Sugar, Emulsifier (Soy Lecithin), Egg White Powder, Flavour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør Honning Mandler Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Big Bueno Big Boy	528	16 g	34 g	39 g
Scotch Whisky Pralinen Wajos	528	5 g	40,6 g	32,3 g
Pistachio Protein Wafer Bar Health Lab	528	18,4 g	34,2 g	34,2 g
Суміш насіння «Східна» Сто пудів	528	17,6 g	13,7 g	44,2 g
Simba chakalaka Simba	528	7,5 g	47,2 g	35 g
Fudge Creepy Peepers Palmer	528	2,8 g	63,9 g	30,6 g
TimTam Arnotts	528	5,6 g	66,7 g	27,8 g
Toffee Caramel Terry's Orange	528	5,6 g	66,7 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7622210576750. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.