Toblerone

Emballeret produkt Andre fødevarer Toblerone

Toblerone indeholder 535 kcal pr. 100 g. Serving, 32 g (32 g) giver ca. 171 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 25 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toblerone fra Toblerone, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
535kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
60,5 gkulhydrat
29,5 gfedt
171kcal i serving, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 535 kcal
Fedt i alt L 29,5 g 38 %
Mættet fedt L 18 g 90 %
Kolesterol L 31,2 mg 10 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 60,5 g 22 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 59,5 g
Tilsat sukker L 50,9 g 102 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 76,3 µg8 %
C-vitamin L 2,1 mg2 %
Vitamin D L 0,31 µg2 %
Vitamin E L 1,1 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,071 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,32 mg25 %
Niacin (B3) L 0,19 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamin B6 L 0,067 mg4 %
Folat (B9) L 8,5 µg2 %
Vitamin B12 L 0,68 µg28 %
Calcium L 206 mg16 %
Jern L 0,23 mg1 %
Magnesium L 24,7 mg6 %
Phosphor L 192 mg15 %
Kalium L 272 mg6 %
Zink L 0,87 mg8 %
Kobber L 0,029 mg3 %
Mangan L 0,046 mg2 %
Selen L 5,9 µg11 %
Jod L 1,8 µg1 %
Chlorid L 184 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 50 %535kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1228 %Riboflavin (B2)25 %Calcium16 %Phosphor15 %Selen11 %Pantothensyre (B5)10 %Vitamin A8 %Chlorid8 %Zink8 %Vitamin E8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter59,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt29,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium60 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L9,7 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,014 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,1 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,92 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L42,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L1,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Toblerone
Stregkode
7622210499387
Mængde
360 g
Portion på emballagen
32 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, lait entier en poudre, beurre de cacao, pâte de cacao, miel (3.0%), beurre concentré, amandes (1.6%), émulsifiant (lécithine de soja), blanc d'œuf, arôme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKakaosmørHonningMandlerÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bombones miguelañez 535 5,9 g 59,3 g 30 g
Les mini feuilletés Bon Vivant 535 11 g 48 g 33 g
White giant buttons Cadbury 535 4,8 g 63 g 29 g
Mint dark 55% Supreme Frey 535 6 g 49,5 g 33 g
Medwed Dovgan 535 12 g 41 g 36 g
Double Feature Trail Mix 365 535 14 g 39,5 g 39,5 g
Toblerone Toblerone 535 5,6 g 60,5 g 29,5 g
Assortiment de Chocolats Suisses Toblerone 535 5,8 g 59 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7622210499387. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toblerone?

100 g Toblerone har 535 kcal. Serving, 32 g (32 g): ca. 171 kcal.

Hvor meget protein er der i Toblerone?

Toblerone indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 32 g (32 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toblerone?

Toblerone har 60,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 59,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toblerone?

Toblerone indeholder 29,5 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toblerone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (28 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), calcium (16 % DV), phosphor (15 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toblerone?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.