Hvor mange kalorier er der i toasts briochés?

100 g toasts briochés har 422 kcal. Serving, 13.5 g (13,5 g): ca. 57 kcal.

Indeholder toasts briochés meget protein?

Toasts briochés indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 13.5 g (13,5 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i toasts briochés?

Toasts briochés har 74,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 21,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i toasts briochés?

Toasts briochés indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder toasts briochés?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (92 % DV), mangan (73 % DV), kobber (34 % DV), chlorid (23 % DV) og Folat (B9) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i toasts briochés?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

toasts briochés

Emballeret produkt Drikkevarer pelletier

Toasts briochés indeholder 422 kcal pr. 100 g. Serving, 13.5 g (13,5 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 73 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

422kcal pr. 100 g

11,9 gprotein

74,1 gkulhydrat

7,4 gfedt

57kcal i serving, 13.5 g (13,5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	422 kcal
Fedt i alt L	7,4 g	9 %
Mættet fedt L	4,4 g	22 %
Kolesterol L	17,8 mg	6 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	74,1 g	27 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	21,5 g
Tilsat sukker L	6,6 g	13 %
Protein L	11,9 g	24 %
Vitamin A L	51 µg	6 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	1,1 mg	92 %
Riboflavin (B2) L	0,086 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,77 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	88,9 µg	22 %
Vitamin B12 L	0,039 µg	2 %
Calcium L	40,8 mg	3 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	70,3 mg	17 %
Phosphor L	259 mg	21 %
Kalium L	522 mg	11 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,31 mg	34 %
Mangan L	1,7 mg	73 %
Selen L	10,4 µg	19 %
Jod L	24,7 µg	16 %
Chlorid L	526 mg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter21,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium356 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,2 g
Polyumættet fedt L	0,89 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,07 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: pelletier
Stregkode: 3392460488816
Mængde: 175 g
Portion på emballagen: 13.5 g
Kategori: Toast brioché
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_ 70,9%, raisins secs 20,2%, levure, sirop de glucose-fructose, _beurre_ pâtissier 5,7%, sel, _œufs_ en poudre 0,4% (équivalent _œufs_ 1,6%), émulsifiants (E471, E481), agent de traitement de la farine (acide ascorbique).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Salt Æg

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3392460488816. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.