Wie viele Kalorien hat toasts briochés?

100 g toasts briochés haben 422 kcal. Serving, 13.5 g (13,5 g): etwa 57 kcal.

Ist toasts briochés proteinreich?

Toasts briochés enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 13.5 g (13,5 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat toasts briochés?

Toasts briochés hat 74,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 21,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat toasts briochés?

Toasts briochés enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält toasts briochés?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (92 % DV), Mangan (73 % DV), Kupfer (34 % DV), Chlorid (23 % DV) und Folat (B9) (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat toasts briochés?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

toasts briochés

Verpacktes Produkt Getränke pelletier

Toasts briochés enthält 422 kcal pro 100 g. Serving, 13.5 g (13,5 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 73 % des Tageswerts für Mangan und 34 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

422kcal pro 100 g

11,9 gProtein

74,1 gKohlenhydrate

7,4 gFett

57kcal in Serving, 13.5 g (13,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	422 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Cholesterin L	17,8 mg	6 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	74,1 g	27 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	21,5 g
Zugesetzter Zucker L	6,6 g	13 %
Protein L	11,9 g	24 %
Vitamin A L	51 µg	6 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	1,1 mg	92 %
Riboflavin (B2) L	0,086 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,77 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	88,9 µg	22 %
Vitamin B12 L	0,039 µg	2 %
Calcium L	40,8 mg	3 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	70,3 mg	17 %
Phosphor L	259 mg	21 %
Kalium L	522 mg	11 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,31 mg	34 %
Mangan L	1,7 mg	73 %
Selen L	10,4 µg	19 %
Iodin L	24,7 µg	16 %
Chlorid L	526 mg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker21,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett7,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium356 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,89 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	42,3 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,07 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	15,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: pelletier
Barcode: 3392460488816
Menge: 175 g
Portion laut Etikett: 13.5 g
Kategorie: Toast brioché
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_ 70,9%, raisins secs 20,2%, levure, sirop de glucose-fructose, _beurre_ pâtissier 5,7%, sel, _œufs_ en poudre 0,4% (équivalent _œufs_ 1,6%), émulsifiants (E471, E481), agent de traitement de la farine (acide ascorbique).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Ei

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3392460488816. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.