Toast Croustillant aux 3 graines

Emballeret produkt Drikkevarer Monoprix

Toast Croustillant aux 3 graines indeholder 441 kcal pr. 100 g. Serving, pour 1 portion de 25 g (25 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 85 % af referenceindtaget for mangan, 66 % af referenceindtaget for kobber og 52 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toast Croustillant aux 3 graines fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pr. 100 g
17 gprotein
48 gkulhydrat
17 gfedt
110kcal i serving, pour 1 portion de 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 441 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Kolesterol L 0,005 mg 0 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17 g 34 %
Vitamin A L 0,16 µg0 %
C-vitamin L 0,3 mg0,3 %
Vitamin D L 0,089 µg0,4 %
Vitamin E L 5,5 mg37 %
Thiamin (B1) L 0,62 mg52 %
Riboflavin (B2) L 0,06 mg5 %
Niacin (B3) L 1,2 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,49 mg10 %
Vitamin B6 L 0,3 mg17 %
Folat (B9) L 62,1 µg16 %
Vitamin B12 L 0,005 µg0,2 %
Calcium L 137 mg11 %
Jern L 3,8 mg21 %
Magnesium L 145 mg35 %
Phosphor L 312 mg25 %
Kalium L 371 mg8 %
Zink L 2,7 mg25 %
Kobber L 0,59 mg66 %
Mangan L 2 mg85 %
Selen L 10,3 µg19 %
Jod L 16,4 µg11 %
Chlorid L 7,7 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 37 %441kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan85 %Kobber66 %Thiamin (B1)52 %Vitamin E37 %Magnesium35 %Phosphor25 %Zink25 %Jern21 %Selen19 %Vitamin B617 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L39,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L13 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L9,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
3350030203948
Mængde
200 g
Portion på emballagen
pour 1 portion de 25 g
Kategori
Toast croustillant
Emballage
fr:lien-plastique,fr:sachet-plastique
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ complet* - graines de tournesol* 10 % - GRAINES DE SÉSAME* 9,4 % - graines de lin brun* 7,7 % - huile d'olive vierge extra* 3 % - levure - flocons d'AVOINE* - farine de BLÉ* - sel de mer - MALT D'ORGE* - agent de traitement de la farine : acide ascorbique - farine de MALT de BLÉ*. Traces de LAIT. * ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieGærHavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toast Croustillant tomate et mozzarella Bio Monoprix 390 16 g 53 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3350030203948. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toast Croustillant aux 3 graines?

100 g Toast Croustillant aux 3 graines har 441 kcal. Serving, pour 1 portion de 25 g (25 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Toast Croustillant aux 3 graines meget protein?

Toast Croustillant aux 3 graines indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, pour 1 portion de 25 g (25 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toast Croustillant aux 3 graines?

Toast Croustillant aux 3 graines har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toast Croustillant aux 3 graines?

Toast Croustillant aux 3 graines indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toast Croustillant aux 3 graines?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (85 % DV), kobber (66 % DV), Thiamin (B1) (52 % DV), Vitamin E (37 % DV) og magnesium (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toast Croustillant aux 3 graines?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.