Toast brioché au blé complet Bio Monoprix

Emballeret produkt Drikkevarer Monoprix

Toast brioché au blé complet Bio Monoprix indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 9,6 g, 1 toast (9,6 g) giver ca. 36 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 101 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 80 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toast brioché au blé complet Bio Monoprix fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pr. 100 g
14 gprotein
70 gkulhydrat
3,3 gfedt
36kcal i serving, 9,6 g, 1 toast (9,6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 380 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Kolesterol L 34,2 mg 11 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 9,8 g
Tilsat sukker L 8,6 g 17 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 16,5 µg2 %
C-vitamin L 0,22 mg0,2 %
Vitamin D L 0,28 µg1 %
Vitamin E L 1,3 mg8 %
Thiamin (B1) L 1,2 mg101 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,96 mg19 %
Vitamin B6 L 0,18 mg10 %
Folat (B9) L 83,3 µg21 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 40,8 mg3 %
Jern L 2,3 mg13 %
Magnesium L 73,3 mg17 %
Phosphor L 310 mg25 %
Kalium L 390 mg8 %
Zink L 2,3 mg21 %
Kobber L 0,26 mg29 %
Mangan L 1,8 mg80 %
Selen L 9,4 µg17 %
Jod L 25,8 µg17 %
Chlorid L 559 mg24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 8 %380kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)101 %Mangan80 %Kobber29 %Phosphor25 %Chlorid24 %Zink21 %Folat (B9)21 %Pantothensyre (B5)19 %Magnesium17 %Selen17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter9,8 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt3,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium324 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand16,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L1,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L47,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,017 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,15 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L16,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
3350031966071
Mængde
125 g
Portion på emballagen
9,6 g (1 toast)
Kategori
Toast-brioche-au-ble-complet-bio
Emballage
fr:emballage-plastique,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé complet* 80% - sirop de glucose* - levure - oeufs* - sucre* - sel - émulsifiant : lécithine de soja - huile de colza*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGlucosesirupGærÆgSaltRapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3350031966071. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toast brioché au blé complet Bio Monoprix?

100 g Toast brioché au blé complet Bio Monoprix har 380 kcal. Serving, 9,6 g, 1 toast (9,6 g): ca. 36 kcal.

Indeholder Toast brioché au blé complet Bio Monoprix meget protein?

Toast brioché au blé complet Bio Monoprix indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 9,6 g, 1 toast (9,6 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toast brioché au blé complet Bio Monoprix?

Toast brioché au blé complet Bio Monoprix har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 9,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toast brioché au blé complet Bio Monoprix?

Toast brioché au blé complet Bio Monoprix indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toast brioché au blé complet Bio Monoprix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (101 % DV), mangan (80 % DV), kobber (29 % DV), phosphor (25 % DV) og chlorid (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toast brioché au blé complet Bio Monoprix?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.