Toast Apéritif au Sarrazin

Emballeret produkt Andre fødevarer Hénaff

Toast Apéritif au Sarrazin indeholder 396 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 1.787 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 34 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toast Apéritif au Sarrazin fra Hénaff, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pr. 100 g
15,1 gprotein
73,7 gkulhydrat
5,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 396 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 0,008 mg 0 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 73,7 g 27 %
Kostfibre L 4,9 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,1 g 30 %
Vitamin A L 0,24 µg0 %
C-vitamin L 0,21 mg0,2 %
Vitamin D L 0,094 µg0,5 %
Vitamin E L 2,9 mg19 %
Thiamin (B1) L 0,48 mg40 %
Riboflavin (B2) L 0,06 mg5 %
Niacin (B3) L 2,1 mg13 %
Pantothensyre (B5) L 0,68 mg14 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 44,4 µg11 %
Vitamin B12 L 0,011 µg0,5 %
Calcium L 23,7 mg2 %
Jern L 1,9 mg10 %
Magnesium L 74,7 mg18 %
Phosphor L 197 mg16 %
Kalium L 268 mg6 %
Zink L 1,7 mg16 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 1,5 mg63 %
Selen L 10,1 µg18 %
Jod L 50,7 µg34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 13 %396kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan63 %Thiamin (B1)40 %Jod34 %Kobber31 %Vitamin E19 %Selen18 %Magnesium18 %Zink16 %Phosphor16 %Pantothensyre (B5)14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,7 g)
  • Kostfibre4,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,2 g)
  • Fedt5,7 gover medianen for andre fødevarer (median 5,5 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,3 g)
  • Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand15,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L44,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L26,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L15,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Hénaff
Stregkode
3537580500028
Mængde
100g
Kategori
Frostvarer
Emballage
fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, farine de sarrasin (21%), huile d'olive, gluten de blé, extrait de malt d'orge, levure, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bombons Propolis Ravintsara Dietaroma 396 0,5 g 97 g 0,5 g
Alveolettes propolis et miel Belacome 396 0,5 g 97 g 0,5 g
Pâté de foie SUPER U 396 1,5 g 2,5 g 39 g
Carrés gourmands, coeur chocolat KER YVEL 394 4,2 g 60 g 15 g
Veritables Violettes Cristallisées LA MARCHANDE DE VIOLETTES 394 0,7 g 97,9 g 0,3 g
Choco LOW Carottes CHOCO LOW 394 0 g 15 g 34 g
L'authentique petit ourson guimauve CEMOI 394 4,1 g 73 g 19 g
Demerara - Sucre brut de canne LA ROUTE DU SUCRE 399 0 g 99,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3537580500028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toast Apéritif au Sarrazin?

100 g Toast Apéritif au Sarrazin har 396 kcal.

Indeholder Toast Apéritif au Sarrazin meget protein?

Toast Apéritif au Sarrazin indeholder 15,1 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toast Apéritif au Sarrazin?

Toast Apéritif au Sarrazin har 73,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toast Apéritif au Sarrazin?

Toast Apéritif au Sarrazin indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toast Apéritif au Sarrazin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (63 % DV), Thiamin (B1) (40 % DV), jod (34 % DV), kobber (31 % DV) og Vitamin E (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toast Apéritif au Sarrazin?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.