Tiramisu

Emballeret produkt Sweets og Desserter ALTI FLORE

Tiramisu indeholder 221 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 266 kcal pr. 100 g på tværs af 397 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 17 % af referenceindtaget for selen og 15 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tiramisu fra ALTI FLORE, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
25 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 221 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 6,7 g 34 %
Kolesterol L 96,7 mg 32 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 0,95 g 3 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Tilsat sukker L 18,7 g 37 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 102 µg11 %
C-vitamin L 0,44 mg0,5 %
Vitamin D L 0,22 µg1 %
Vitamin E L 0,52 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,037 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,66 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,045 mg3 %
Folat (B9) L 18,5 µg5 %
Vitamin B12 L 0,42 µg18 %
Calcium L 72,8 mg6 %
Jern L 0,24 mg1 %
Magnesium L 15,5 mg4 %
Phosphor L 70,7 mg6 %
Kalium L 169 mg4 %
Zink L 0,34 mg3 %
Kobber L 0,041 mg5 %
Mangan L 0,072 mg3 %
Selen L 9,2 µg17 %
Jod L 23 µg15 %
Chlorid L 56,6 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 44 %Alkohol: 5 %221kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 44 %
  • Alkohol 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1218 %Selen17 %Jod15 %Vitamin A11 %Riboflavin (B2)11 %Pantothensyre (B5)8 %Phosphor6 %Calcium6 %Folat (B9)5 %Kobber5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,2 g)
  • Kostfibre0,95 gunder medianen for sweets og desserter (median 1 g)
  • Sukkerarter22 gover medianen for sweets og desserter (median 21 g)
  • Fedt11 gunder medianen for sweets og desserter (median 12 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,8 g)
  • Natrium76 mgover medianen for sweets og desserter (median 64 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand53,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,1 g
Polyumættet fedt L0,51 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,015 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,021 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,048 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,38 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4.600.000 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L53,1 g
Alkohol L1,6 g

Produktdetaljer

Mærke
ALTI FLORE
Stregkode
3598050000844
Mængde
450 g
Kategori
Tiramisu
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé réhydraté, crème, sucre, sirop de glucose déshydraté, jaune d'œuf. mascarpone, amaretto, Irish crème, liqueur de café (caramel, arôme vanille), extrait de café, café soluble, émulsifiants (mono et diglycéride d'acides gras), stabilisants (farine de graine de caroube. farine graine de guar, carraghénanes)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSukkerGlucosesirupÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tiramisu Eiszeit 222 3,3 g 24 g 12,7 g
tiramisu Mancuso 222 4 g 34,3 g 7,4 g
Kleine Tiramisuschnitte Stabinger 222 2,9 g 21 g 14 g
Tiramisù Gelato d'Italia 220 2 g 28 g 11 g
DESSERT Tiramisu Bon app Carrefour 220 4,3 g 30 g 8,7 g
Tiramisu Coop 220 3,2 g 31 g 9,2 g
Tiramisu classico Dolce Italia Foods 220 4 g 36 g 5,2 g
Tiramisù Himbeer Milbona 223 3,7 g 30,7 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3598050000844. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tiramisu?

100 g Tiramisu har 221 kcal.

Hvor meget protein er der i Tiramisu?

Tiramisu indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tiramisu?

Tiramisu har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,95 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tiramisu?

Tiramisu indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tiramisu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (18 % DV), selen (17 % DV), jod (15 % DV), Vitamin A (11 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tiramisu?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.