DA

THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Carrefour

THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage indeholder 102 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

100 g giver 47 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 17 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pr. 100 g
25 gprotein
0 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 43,7 mg 15 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,93 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,79 mg47 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27,5 mg2 %
Jern L 1,2 mg6 %
Magnesium L 31,7 mg8 %
Phosphor L 207 mg17 %
Kalium L 379 mg8 %
Zink L 0,76 mg7 %
Kobber L 0,082 mg9 %
Mangan L 0,015 mg0,6 %
Selen L 0,033 µg0,1 %
Jod L 9,3 µg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 96 %Fedt: 4 %102kcal / 100 g
  • Protein 96 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B647 %Phosphor17 %Kobber9 %Kalium8 %Magnesium8 %Zink7 %Jern6 %Jod6 %Calcium2 %C-vitamin1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gover medianen for fisk og skaldyr (median 24,8 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,81 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal24,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
3560071270896
Mængde
130 g
Kategori
Tunfisk i saltlage
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Thon listao_ (Katsuwonus pelamis) 93%, eau, sel. Zone de pêche FAO : voir sur la boîte.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lomo de Atún al Natural Libre de Gluten La Campagnola 102 20 g 0 g 1 g
Atun Claro al Natural DIA Pack 3 Dia 102 24 g 0 g 0,7 g
Tuna Fillets Nixe 102 24 g 0 g 0,7 g
tuniak La Perla 102 23,5 g 0 g 1,1 g
4 tranches de thon albacore Picard 102 24 g 0,5 g 0,5 g
Morceaux de thon Carrefour 102 24 g 0,5 g 0,7 g
Thon Au naturel Carrefour 102 24 g 0 g 0,7 g
Lomitos de Atún al Natural Classic 102 23,3 g 0 g 0,67 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3560071270896. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage?

100 g THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage har 102 kcal.

Indeholder THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage meget protein?

THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 24,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage?

THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage?

THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (47 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i THON ENTIER CUISSON VAPEUR sans égouttage?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.