DA

Thon entier au naturel

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Chancerelle

Thon entier au naturel indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra protein, og 8 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 106 kcal pr. 100 g på tværs af 470 produkter.

100 g giver 65.217 % af referenceindtaget for mangan, 50 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 18 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thon entier au naturel fra Chancerelle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal pr. 100 g
27 gprotein
0 gkulhydrat
1,1 gfedt
118kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 118 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 47 mg 16 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,85 mg50 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 29 mg2 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 34 mg8 %
Phosphor L 222 mg18 %
Kalium L 407 mg9 %
Zink L 0,82 mg7 %
Kobber L 0,086 mg10 %
Mangan L 1.500 mg65.217 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 92 %Fedt: 8 %118kcal / 100 g
  • Protein 92 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan65.217 %Vitamin B650 %Phosphor18 %Kobber10 %Kalium9 %Magnesium8 %Zink7 %Jern7 %Calcium2 %C-vitamin1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24,8 g)
  • Fedt1,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,81 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Natrium360 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand0,01 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L0,01 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Chancerelle
Stregkode
3263670801569
Mængde
190g (140g net égoutté)
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Tunfisk i saltlage
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Thon listao (Katsuwonus pelamis), eau, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetti di Tonno al naturale AS do MAR 118 22 g 0 g 1,2 g
Thon au naturel Nixe 118 27,8 g 0 g 0,8 g
Thon morceaux au naturel EMB-97407 - O 118 28,4 g 0 g 0,5 g
Thon Chancerelle 118 27 g 0 g 1,1 g
Atum posta ao Natural Nixe 118 26 g 0 g 1,5 g
Filetti di tonno As do mar 118 27 g 0 g 1,1 g
Filetes de Atum ao Natural Continente 118 26 g 0 g 1,5 g
Canned Tuna Fillet In Water Lidl 118 27,8 g 0 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3263670801569. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thon entier au naturel?

100 g Thon entier au naturel har 118 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 118 kcal.

Indeholder Thon entier au naturel meget protein?

Thon entier au naturel indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 92 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 24,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thon entier au naturel?

Thon entier au naturel har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thon entier au naturel?

Thon entier au naturel indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Thon entier au naturel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (65.217 % DV), Vitamin B6 (50 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Thon entier au naturel?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.