Thon à la catalane
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Auchan
Thon à la catalane indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 135 g, 135 g (135 g) giver ca. 117 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 112 kcal pr. 100 g på tværs af 63 produkter.
100 g giver 425.654 % af referenceindtaget for mangan, 55 % af referenceindtaget for selen og 46 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 87 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,7 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 9,9 mg | 3 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 1,5 g | 3 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamin A L | 76,9 µg | 9 % |
| C-vitamin L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 2,3 µg | 11 % |
| Vitamin E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 19,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 1,1 µg | 46 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Jern L | 0,81 mg | 4 % |
| Magnesium L | 23,8 mg | 6 % |
| Phosphor L | 89,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 329 mg | 7 % |
| Zink L | 0,21 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,06 mg | 7 % |
| Mangan L | 9.790 mg | 425.654 % |
| Selen L | 30,2 µg | 55 % |
| Jod L | 9,4 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
- Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Sukkerarter3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3,4 g)
- Fedt3,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 5,1 g)
- Mættet fedt0,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,23 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 675 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,003 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3254560044296
- Mængde
- 0.135 kg
- Portion på emballagen
- 135 g (135 g)
- Kategori
- Tun i catalansk stil
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Thon (POISSON) 29%, eau, cornichons saumurés 15% (cornichons, eau, vinaigre d'alcool, sel, affermissant : chlorure de calcium), purée de tomate double concentrée 15%, carottes 6.6%, huile de colza, oignons 3.7%, sucre, vinaigre de vin, sel épaississants : gomme guar, gomme xanthane arôme naturel, poivre. Traces éventuelles de blé, d'oeufs, de lait et de moutarde.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Miettes de thon à la tomate Lidl | 86 | 14,4 g | 4,2 g | 1 g |
| Thon à la catalane Leader Price | 90 | 10 g | 6 g | 2,7 g |
| Thon à la Catalane Leader Price | 90 | 10 g | 6 g | 2,7 g |
| Thon à la Catalane sauce tomate et légumes Monoprix | 90 | 10 g | 6 g | 2,7 g |
| Thon à la Catalane Eco+ | 90 | 10 g | 7,1 g | 2,4 g |
| Thon à la catalane Marque Repère | 84 | 10 g | 5,5 g | 2,4 g |
| Thon à la catalane x 2 Marque Repère | 84 | 10 g | 5,5 g | 2,4 g |
| Thon blanc germon à la tomate Groix & Nature | 84 | 10,7 g | 3,2 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3254560044296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.