Hvor mange kalorier er der i This Is Food (Raspberry)?

100 g This Is Food (Raspberry) har 100 kcal. Serving, 500 ml (500 g): ca. 500 kcal.

Hvor meget protein er der i This Is Food (Raspberry)?

This Is Food (Raspberry) indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 500 ml (500 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i This Is Food (Raspberry)?

This Is Food (Raspberry) har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i This Is Food (Raspberry)?

This Is Food (Raspberry) indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder This Is Food (Raspberry)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (31 % DV), Vitamin B12 (14 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV), selen (10 % DV) og phosphor (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i This Is Food (Raspberry)?

100 g indeholder 63 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

This Is Food (Raspberry)

Emballeret produkt Frugt YFood

This Is Food (Raspberry) indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 500 ml (500 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (111 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin E, 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100kcal pr. 100 g

6 gprotein

7,1 gkulhydrat

4,9 gfedt

500kcal i serving, 500 ml (500 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	100 kcal
Fedt i alt L	4,9 g	6 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Natrium L	63 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	7,1 g	3 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	4,6 g
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	48 µg	5 %
C-vitamin L	7,6 mg	8 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	4,6 mg	31 %
Vitamin K L	4,6 µg	4 %
Thiamin (B1) L	0,086 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	12,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	70 mg	5 %
Jern L	0,7 mg	4 %
Magnesium L	18,8 mg	4 %
Phosphor L	126 mg	10 %
Kalium L	125 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	5,6 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
Kostfibre1,7 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter4,6 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
Fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt1 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
Natrium63 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: YFood
Stregkode: 4262525412072
Portion på emballagen: 500 ml
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Soft & Chewy Strawberry Newton’s	100	1 g	21 g	1,5 g
Sliced Bananas Wegmans Organic	100	1,4 g	22,9 g	0 g
Orange, Argousier & Pomme duhaime NATURE	100	0,67 g	26,7 g	0 g
Veloufruit Astro	100	4 g	19 g	1,5 g
Blood orange Balsamic Napa Valley Naturals	100	0 g	20 g	0 g
Pineapple Blast Protein Shot Pure Genius	100	23 g	0 g	0 g
Protein Shot - Green Apple Pure Genius	100	23 g	0 g	0 g
Everyday Hydration Pineapple Burst Basic Supplements	100	0 g	20 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4262525412072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.