Hvor mange kalorier er der i the jubilee fig?

100 g the jubilee fig har 382 kcal.

Indeholder the jubilee fig meget protein?

The jubilee fig indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i the jubilee fig?

The jubilee fig har 9,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,97 g kostfibre og 8,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i the jubilee fig?

The jubilee fig indeholder 28,7 g fedt pr. 100 g, heraf 16,6 g mættet (83 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder the jubilee fig?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (45 % DV), phosphor (33 % DV), Vitamin B12 (31 % DV), Riboflavin (B2) (29 % DV) og zink (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i the jubilee fig?

100 g indeholder 555 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

the jubilee fig

Emballeret produkt Mælk og æg croome cheese

The jubilee fig indeholder 382 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for calcium, 33 % af referenceindtaget for phosphor og 31 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pr. 100 g

20,7 gprotein

9,5 gkulhydrat

28,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	382 kcal
Fedt i alt L	28,7 g	37 %
Mættet fedt L	16,6 g	83 %
Kolesterol L	86,5 mg	29 %
Natrium L	555 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	9,5 g	3 %
Kostfibre L	0,97 g	3 %
Sukkerarter i alt L	8,9 g
Tilsat sukker L	5 g	10 %
Protein L	20,7 g	41 %
Vitamin A L	217 µg	24 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,51 µg	3 %
Vitamin E L	0,7 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,38 mg	29 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,057 mg	3 %
Folat (B9) L	23 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,75 µg	31 %
Calcium L	589 mg	45 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	28,4 mg	7 %
Phosphor L	409 mg	33 %
Kalium L	152 mg	3 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	0,075 mg	8 %
Mangan L	0,076 mg	3 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Jod L	31,9 µg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20,7 gunder medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
Kostfibre0,97 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter8,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
Fedt28,7 gover medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
Mættet fedt16,6 gunder medianen for mælk og æg (median 17 g)
Natrium555 mgunder medianen for mælk og æg (median 643 mg)
Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand35,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,51 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	72,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	35,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: croome cheese
Stregkode: 5060228364075
Kategori: Oste
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mature Cheddar Cheese (84.8%) (milk), Dried Figs (10%) (figs, rice flour), Honey (5%), Preservative (potassium sorbate E202)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Honning Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fromage du pays Basque chêne d'argent	382	23,9 g	0 g	31,8 g
Emmentaler Jeden Tag	382	28 g	0 g	30 g
Markets of meijer, provolone cheese Markets Of Meijer	382	25 g	0 g	28,6 g
Natural swiss cheese slices Dutch Farms	382	26,5 g	0 g	29,4 g
Monterey jack & jalapeno natural cheese Sara Lee Foods	382	23,5 g	0 g	29,4 g
Tillamook, pepper jack cheese Tillamook	382	23,5 g	2,9 g	32,4 g
Queso tierno Entrepinares	382	20 g	0,7 g	31 g
Consulate, Red Wax Gouda Cheese Tree Of Life Inc.	382	25 g	0 g	32,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060228364075. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.