Hvor mange kalorier er der i The beginnings Karamelbar?

100 g The beginnings Karamelbar har 453 kcal.

Hvor meget protein er der i The beginnings Karamelbar?

The beginnings Karamelbar indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i The beginnings Karamelbar?

The beginnings Karamelbar har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i The beginnings Karamelbar?

The beginnings Karamelbar indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 17 g mættet (85 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder The beginnings Karamelbar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (89 % DV), Vitamin E (38 % DV), magnesium (16 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) og kobber (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i The beginnings Karamelbar?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

The beginnings Karamelbar

Emballeret produkt Andre fødevarer The beginnings

The beginnings Karamelbar indeholder 453 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 311 kcal pr. 100 g på tværs af 988 produkter.

100 g giver 89 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

453kcal pr. 100 g

6 gprotein

56 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	453 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	17 g	85 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt L	24 g
Tilsat sukker L	29,3 g	59 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,7 mg	38 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,43 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	17 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	46,5 mg	4 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	66,2 mg	16 %
Phosphor L	182 mg	15 %
Kalium L	178 mg	4 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kobber L	0,13 mg	15 %
Mangan L	2 mg	89 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Jod L	1,2 µg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,7 g)
Sukkerarter24 gover medianen for andre fødevarer (median 5,2 g)
Fedt22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,4 g)
Mættet fedt17 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	24,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: The beginnings
Stregkode: 5721344961507
Mængde: 60 g
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

GLUTENFRI HAVREGRYN (43 %), agavesirup, kokosolie, rapsolie, kokossukker, karamel (5 %) (sukker, kakaosmør), havsalt, agaveinulin, rønnebærekstrakt, xanthangummi.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Kokosolie Rapsfrøolie Sukker Salt Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salling Bridgeblanding Salling	453	3,5 g	69 g	17 g
Nordthy Kiks m. chokoladeknapper Nordthy	453	4,8 g	66 g	19 g
Flap jack soft caramel The beginnings	453	6 g	56 g	22 g
Salling Princip Cantuccini m. mandler Salling Princip	453	10 g	68 g	15 g
Kammer junkere 30% mindre fedt Karen Volf	454	6,6 g	73 g	14 g
Vores Bager Bagerens kammerjunkere Vores Bager	451	6,7 g	58 g	21 g
Salling Princip Chokoladekugler m. passionsfrugtsmag Salling Princip	456	4,6 g	55 g	25 g
Vifon Hvedenudler Vifon	457	7 g	73 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5721344961507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.