Tesco Oaty Flapjacks 5 Pack 170G
Emballeret produkt Sweets og Desserter Tesco
Tesco Oaty Flapjacks 5 Pack 170G indeholder 420 kcal pr. 100 g. Serving, each flapjack, 34g (34 g) giver ca. 143 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (435 kcal pr. 100 g).
100 g giver 97 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 420 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,8 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 6,1 g | 31 % |
| Kolesterol L | 0,099 mg | 0 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 59,7 g | 22 % |
| Kostfibre L | 3,7 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 32,4 g | |
| Tilsat sukker L | 34 g | 68 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0,071 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,052 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,004 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,014 mg | 0,3 % |
| Vitamin B6 L | 0,056 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 0,19 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0,02 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 30,7 mg | 2 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 81,3 mg | 19 % |
| Phosphor L | 241 mg | 19 % |
| Kalium L | 205 mg | 4 % |
| Zink L | 1,8 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 97 % |
| Selen L | 2,5 µg | 5 % |
| Jod L | 1,5 µg | 1 % |
| Chlorid L | 31,8 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,2 g)
- Kostfibre3,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 6 g)
- Sukkerarter32,4 gover medianen for sweets og desserter (median 30 g)
- Fedt16,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20 g)
- Mættet fedt6,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,3 g)
- Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 125 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 23,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,28 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Oats (45%), Invert Sugar Syrup (30%), Sugar, Palm Oil, Skimmed Milk, Rapeseed Oil, Coconut Oil, Emulsifier (Mono - and Di-Glycerides of Fatty Acids), Flavouring
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerPalmeolieMælkRapsfrøolieKokosolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Banana Chocolate Chip NATURE VALLEY | 420 | 6 g | 62 g | 18 g |
| Boost Cadbury | 420 | 3,6 g | 59,4 g | 27,8 g |
| max sport choco Maxsport | 420 | 26 g | 35 g | 18 g |
| Barre De Fruits Et Noix Amande Abricot Made good | 420 | 9,6 g | 34 g | 24 g |
| Chocolate-Dipped Raspberry Protein bar Moonvalley | 420 | 16,7 g | 45 g | 18,3 g |
| Protein Bar Yer Fıstığı Ezmeli & Fındıklı Fropie | 420 | 21,1 g | 41,3 g | 17,3 g |
| Chocolate Banana Bar Corny | 420 | 5,1 g | 66,8 g | 13,8 g |
| Myslibar med hasselnødder og jordnødder Coop | 420 | 8,3 g | 65 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5054402788498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.