Hvor mange kalorier er der i Tesco Carrot & Houmous?

100 g Tesco Carrot & Houmous har 117 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Tesco Carrot & Houmous?

Tesco Carrot & Houmous indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tesco Carrot & Houmous?

Tesco Carrot & Houmous har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tesco Carrot & Houmous?

Tesco Carrot & Houmous indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tesco Carrot & Houmous?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (985.833 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tesco Carrot & Houmous?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tesco Carrot & Houmous

Emballeret produkt Suppe og saucer Tesco

Tesco Carrot & Houmous indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 985.833 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pr. 100 g

3,1 gprotein

8 gkulhydrat

7,2 gfedt

117kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	117 kcal
Fedt i alt L	7,2 g	9 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	157 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	8 g	3 %
Kostfibre L	3,8 g	14 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,89 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,035 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	38,8 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	30,1 mg	2 %
Jern L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	14,7 mg	3 %
Phosphor L	40,2 mg	3 %
Kalium L	184 mg	4 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kobber L	0,079 mg	9 %
Mangan L	0,22 mg	10 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Jod L	1.478.750 µg	985.833 %
Chlorid L	3,6 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,1 gover medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter3,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
Fedt7,2 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt0,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium157 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand79,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5.389 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	79,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tesco
Stregkode: 5057753900335
Mængde: 100 g
Portion på emballagen: 1 serving (100 g)
Kategori: Dagligvarer
Emballage: en:pet-tray,en:pp-film-film
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carrot (65%), Cooked Chickpeas (18%) [Chickpeas, Water], Water, Tahini Sesame Seed Paste, Rapeseed Oil, Lemon Juice from Concentrate. Garlic Purée. Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Rapsfrøolie Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hot Chili sauce Heinz	117	1,2 g	27 g	0,1 g
Hot Chili Sauce 220ml Heinz Haugen - gruppen as	117	1,2 g	27 g	0,1 g
Wish-bone, light dressing, italian Wish-Bone	117	0 g	10 g	8,3 g
Sauce Morilles maison potier	117	1,3 g	5,1 g	10 g
Ketchup hot SOCARIZ	117	2 g	26 g	0 g
Bean Dip Brookshire's	117	3,3 g	16,7 g	3,3 g
Spicy pico de de gallo & guacamole Target Brands Inc.	117	0 g	6,7 g	8,3 g
Zaziki Gutes Land	117	3,6 g	9,1 g	7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5057753900335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.