Hvor mange kalorier er der i Tartines Légères Noix de Coco?

100 g Tartines Légères Noix de Coco har 422 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 422 kcal.

Indeholder Tartines Légères Noix de Coco meget protein?

Tartines Légères Noix de Coco indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tartines Légères Noix de Coco?

Tartines Légères Noix de Coco har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tartines Légères Noix de Coco?

Tartines Légères Noix de Coco indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 9,9 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tartines Légères Noix de Coco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (95 % DV), kobber (24 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV), magnesium (23 % DV) og phosphor (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tartines Légères Noix de Coco?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tartines Légères Noix de Coco

Emballeret produkt Andre fødevarer Natine

Tartines Légères Noix de Coco indeholder 422 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 422 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 95 % af referenceindtaget for mangan, 24 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

422kcal pr. 100 g

16 gprotein

63 gkulhydrat

11 gfedt

422kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	422 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	9,9 g	50 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,71 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	25,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,2 mg	0,8 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	98,3 mg	23 %
Phosphor L	272 mg	22 %
Kalium L	283 mg	6 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	2,2 mg	95 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	8,7 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	59,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Natine
Stregkode: 77247841
Mængde: 150g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Andre fødevarer
Emballage: fr:2x75g

Ingredienser

Farine de riz, noix de coco en poudre (8%),noix de coco râpée (7%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mélange sportif bio Omie&cie	422	7 g	60,2 g	15,3 g
Big Little Fudge, Fudge Bites Tecmac Llc	422	2,2 g	66,7 g	20 g
Salchichón Vela Ibérico Extra Marcial	422	25,8 g	2 g	25,8 g
Pain au chocolat pur beurre Intermarché	422	7,2 g	43,3 g	23,7 g
Assorted Fudge Mary Gray	422	1,2 g	82,9 g	8,2 g
L’apero Boules Funky Veggie	422	11 g	55 g	16 g
Barre pâtissiere Ty Délice	422	5 g	56 g	20 g
Piaceri Medit Dondoli Piaceri Mediterranei	422	4,6 g	66,3 g	18,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 77247841. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.