Hvor mange kalorier er der i Taramasalata - L'Atelier?

100 g Taramasalata - L'Atelier har 404 kcal.

Hvor meget protein er der i Taramasalata - L'Atelier?

Taramasalata - L'Atelier indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taramasalata - L'Atelier?

Taramasalata - L'Atelier har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taramasalata - L'Atelier?

Taramasalata - L'Atelier indeholder 38,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Taramasalata - L'Atelier?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (79 % DV), Vitamin B12 (63 % DV), selen (30 % DV), jod (18 % DV) og Niacin (B3) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Taramasalata - L'Atelier?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Taramasalata - L'Atelier

Emballeret produkt Andre fødevarer Blini

Taramasalata - L'Atelier indeholder 404 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 79 % af referenceindtaget for Vitamin E, 63 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 30 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

404kcal pr. 100 g

9 gprotein

5,3 gkulhydrat

38,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	404 kcal
Fedt i alt L	38,5 g	49 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Kolesterol L	23 mg	8 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	5,3 g	2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0,004 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	5 µg	0,6 %
C-vitamin L	0,68 mg	0,8 %
Vitamin D L	1,5 µg	7 %
Vitamin E L	11,9 mg	79 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,076 mg	6 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	11,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	1,5 µg	63 %
Calcium L	29,3 mg	2 %
Jern L	0,41 mg	2 %
Magnesium L	16,7 mg	4 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	174 mg	4 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kobber L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,098 mg	4 %
Selen L	16,3 µg	30 %
Jod L	26,4 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt38,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium520 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand39 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	39 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Blini
Stregkode: 3292070006878
Mængde: 175 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

huile de colza - oeufs de cabillaud salés fumés 38% (?ufs de cabillaud 37%, sel, conservateur : E211) - yaourt grec 9% (Ut, crème, protéines de lait, ferments lactiques) - chapelure (farine de blé, eau, sel, levure) - oignon rouge 4% - eau - huile d'olive vierge extra - jus de citron concentré - persil - conservateurs : E262 et E202 - sel - ail - sirop de glucose déshydraté - colorant : E120 - épaississant : E415 ? acidifiant : E270 - extraits d'épice. Traces éventuelles de : crustacés, oeufs, soja. céleri, moutarde, qraines de sésame, lupin et mollusques. A conserver entre 0 et +40C.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Løg Olivenolie Hvidløg Glucosesirup Salt Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kings Whisky Cheddar Emporium Selection	404	22,4 g	2,6 g	34,2 g
Gouda aus Ziegenmilch Meine Käserei	404	24 g	0,5 g	34 g
Turtle Brownie Food Lion	404	4,3 g	66 g	17 g
Beignet choco noisette Intermarché	404	5,2 g	50 g	20 g
Swiss Emmental Tesco	404	29 g	0 g	32 g
Swizzles Curious Chew Swizzles	404	0,2 g	88 g	5,9 g
Barre chocolatée riche en protéine Balance	404	23 g	13 g	29 g
Ultra premium protein matrix syntha-6	404	46,8 g	29,8 g	10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3292070006878. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.