Tarama Premium

Emballeret produkt Sweets og Desserter Franprix

Tarama Premium indeholder 428 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 548 kcal pr. 100 g på tværs af 93 produkter.

100 g giver 101 % af referenceindtaget for selen, 94 % af referenceindtaget for Vitamin E og 39 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tarama Premium fra Franprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
428kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
3,5 gkulhydrat
42 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 428 kcal
Fedt i alt L 42 g 54 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Kolesterol L 17,1 mg 6 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0,17 g 0,6 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0,39 µg0 %
C-vitamin L 0,61 mg0,7 %
Vitamin D L 0,55 µg3 %
Vitamin E L 14,1 mg94 %
Thiamin (B1) L 0,014 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,022 mg2 %
Niacin (B3) L 0,88 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,075 mg1 %
Vitamin B6 L 0,066 mg4 %
Folat (B9) L 9 µg2 %
Vitamin B12 L 0,51 µg21 %
Calcium L 5 mg0,4 %
Jern L 0,26 mg1 %
Magnesium L 11,8 mg3 %
Phosphor L 69,1 mg6 %
Kalium L 148 mg3 %
Zink L 0,21 mg2 %
Kobber L 0,026 mg3 %
Mangan L 0,054 mg2 %
Selen L 55,7 µg101 %
Jod L 58,1 µg39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 88 %428kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen101 %Vitamin E94 %Jod39 %Vitamin B1221 %Phosphor6 %Niacin (B3)5 %Vitamin B64 %Kalium3 %Kobber3 %Magnesium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Kostfibre0,17 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,3 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Fedt42 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 56 g)
  • Mættet fedt3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,1 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 600 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand37,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,71 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L37,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Franprix
Stregkode
3263858058518
Mængde
100 g
Kategori
Taramas au capillaud
Emballage
Plastic,pot
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Huile de colza, œufs de _cabillaud_ fumés 39 %, eau, chapelure (farine de _blé_, eau, sel, levure), sel, concentré de jus de citron, conservateur : benzoate de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltHvedemelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tarama premium - Sans colorant Casino 431 9,1 g 3,5 g 42 g
Tarama Oeufs de cabillaud Marque Repère 436 9,1 g 4,6 g 42 g
Tarama aux oeufs de Cabillaud Mille Olives 449 5,4 g 4,8 g 45,3 g
Tarama Extra Deluxe 454 9,3 g 6,6 g 43,5 g
Tarama au saumon La Maison du blini 454 8 g 5,5 g 44 g
Tarama extra (riche en œufs de Cabillaud, fumés au bois de Hêtre) (+10 % gratuit) Blini 455 9,3 g 6,6 g 43,5 g
Tarama extra (maxi format) L'Atelier Blini 455 9,3 g 6,6 g 43,5 g
Tarama aux œufs de cabillaud L'apéritif 455 9,3 g 6,6 g 43,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3263858058518. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tarama Premium?

100 g Tarama Premium har 428 kcal.

Hvor meget protein er der i Tarama Premium?

Tarama Premium indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tarama Premium?

Tarama Premium har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,17 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tarama Premium?

Tarama Premium indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tarama Premium?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (101 % DV), Vitamin E (94 % DV), jod (39 % DV) og Vitamin B12 (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tarama Premium?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.