Hvor mange kalorier er der i Tarama Blanc?

100 g Tarama Blanc har 491 kcal.

Hvor meget protein er der i Tarama Blanc?

Tarama Blanc indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tarama Blanc?

Tarama Blanc har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,16 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tarama Blanc?

Tarama Blanc indeholder 50,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tarama Blanc?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (104 % DV), Vitamin E (94 % DV), jod (27 % DV) og Vitamin B12 (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tarama Blanc?

100 g indeholder 44,9 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tarama Blanc

Emballeret produkt Sweets og Desserter Le Traiteur Grec

Tarama Blanc indeholder 491 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 548 kcal pr. 100 g på tværs af 93 produkter.

100 g giver 104 % af referenceindtaget for selen, 94 % af referenceindtaget for Vitamin E og 27 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

491kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

1,8 gkulhydrat

50,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	491 kcal
Fedt i alt L	50,3 g	65 %
Mættet fedt L	3,7 g	18 %
Kolesterol L	17,6 mg	6 %
Natrium L	44,9 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	1,8 g	0,7 %
Kostfibre L	0,16 g	0,6 %
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0,4 µg	0 %
C-vitamin L	0,71 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,56 µg	3 %
Vitamin E L	14,1 mg	94 %
Thiamin (B1) L	0,014 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,9 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,075 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	9,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,53 µg	22 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	11,9 mg	3 %
Phosphor L	70,2 mg	6 %
Kalium L	151 mg	3 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kobber L	0,025 mg	3 %
Mangan L	0,051 mg	2 %
Selen L	57 µg	104 %
Jod L	40,5 µg	27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gover medianen for sweets og desserter (median 6 g)
Kostfibre0,16 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,3 g)
Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
Fedt50,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 56 g)
Mættet fedt3,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,1 g)
Natrium44,9 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 600 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand38,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,65 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	38,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Traiteur Grec
Stregkode: 3526600116103
Mængde: 100 g
Kategori: Taramas au capillaud
Emballage: Plastic,pot,fresh
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Huile de colza, _œufs_ de _cabillaud_ fumés et salés 40% (_œufs_ de _cabillaud_ fumés, sel, conservateur : benzoate de sodium), eau, chapelure (farine de _blé_, eau, levure, sel), jus concentré de citron, conservateur : benzoate de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Salt Hvedemel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tarama premium aux oeufs de cabillaud U	492	8,6 g	6,1 g	48 g
Tarama aux œufs de cabillaud (25 %) Comptoir du caviar	493	5,3 g	4,5 g	50,4 g
Tarama fouetté L'Atelier Blini	493	6,4 g	5,6 g	49,3 g
Tarama aux Saint-Jacques Blini	485	6,5 g	4 g	49,2 g
Tarama Extra Delabli	483	8,1 g	7,8 g	46,5 g
Tarama Oeufs de Cabillaud SAFA	481	10 g	2 g	48,5 g
Tarama Premium Belle France	501	8,6 g	2,7 g	51 g
Tarama aux oeufs de truite Nautilus Collection	480	9,5 g	11 g	46 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3526600116103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.