Hvor mange kalorier er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

100 g Tarama aux oeufs de cabillaud har 504 kcal.

Hvor meget protein er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

Tarama aux oeufs de cabillaud indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

Tarama aux oeufs de cabillaud har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

Tarama aux oeufs de cabillaud indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tarama aux oeufs de cabillaud?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (103 % DV), Vitamin E (91 % DV), jod (27 % DV) og Vitamin B12 (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tarama aux oeufs de cabillaud

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sans marque

Tarama aux oeufs de cabillaud indeholder 504 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (528 kcal pr. 100 g).

100 g giver 103 % af referenceindtaget for selen, 91 % af referenceindtaget for Vitamin E og 27 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

504kcal pr. 100 g

8,6 gprotein

2,7 gkulhydrat

51 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	504 kcal
Fedt i alt L	51 g	65 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Kolesterol L	17,3 mg	6 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	2,7 g	1 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0,36 g	0,7 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	0,4 µg	0 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0,56 µg	3 %
Vitamin E L	13,6 mg	91 %
Thiamin (B1) L	0,015 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,9 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,078 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	9,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,52 µg	22 %
Calcium L	5,1 mg	0,4 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	12,1 mg	3 %
Phosphor L	69,7 mg	6 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kobber L	0,026 mg	3 %
Mangan L	0,051 mg	2 %
Selen L	56,4 µg	103 %
Jod L	40,1 µg	27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,8 g)
Kostfibre0,5 gover medianen for sweets og desserter (median 0,4 g)
Fedt51 gunder medianen for sweets og desserter (median 53,5 g)
Mættet fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4 g)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand41,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,72 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	41,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sans marque
Stregkode: 3250393454493
Mængde: 150 g
Kategori: Taramasalata
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Huile de colza, oeufs de cabillaud fumés et salés 40% (oeufs de cabillaud (dont poissons) 38%, sel, conservateurs : sorbate de potassium et acétate de sodium), eau, jus de citron (dont sulfites), chapelure (farine de blé, sel, levure), sucre, concentré de jus de radis, conservateur : sorbate de potassium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Sukker Salt Hvedemel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Le délicieux Tarama Premium Casino	504	8,5 g	2,5 g	51 g
Tarama degustation Marque Repère	504	9 g	2 g	51 g
Tarama Les P'tits Apéros	503	8,6 g	2,7 g	51 g
Tarama premium La P'tite Fabrique	503	8,6 g	2,7 g	51 g
Tarama Deli Melo	503	9,2 g	2,1 g	51 g
Nouveauté 2025 : tarama premium - 180g Les creations	506	6,7 g	2,5 g	52 g
Tarama au piment d’espelette Mezzaki	507	5,7 g	4,1 g	55 g
Tarama Happy Hours	510	9 g	1,2 g	52 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250393454493. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.